Tělo
Příspěvek
Jak menstruační cyklus ovlivňuj váš výkon při tréninku?
Žena je cyklická bytost. Neustále se proměňuje, umí být křehká, citlivá i houževnatá. Uvnitř žensk ého těla jako „program na pozadí“ neustá le probíhají změ ny hormonálních hladin, což ovlivňuje...
Deprese není jenom o antidepresivech: Proč je důležité zabývat se podstatou problému
V dnešní západní společnosti se nemoc příliš nenosí. Moderní je být zdravý a usmívat se. Nejlépe za každých okolností. S tím souvisí také způsob léčby nemocí. Až příliš často se...
Obličejová slepota
Anglicky Face blindness, odborně Prosopagnosia. Co nám provádí? Prosopon znamená tvář, agnosia pak nevědomost. Obličejová slepota je neurologická porucha, při které postižený nerozeznává tváře . Ostatní objekty přitom může daný...
Kvasinková infekce: vypakujte letní návštěvu co nejdřív
Vaginální mykóza (kvasinková infekce) je problém, který se řadě žen objevuje a vrací. Zvláště v létě, kdy toužíme po častém osvěžení při vodních radovánkách, může být infekce nepříjemná. Proto se...
Ranní bolest páteře a ztuhlost: Co je způsobuje a jak se jich zbavit?
Budíte se ráno pravidelně celí rozbolavělí, ztuhlí a bolest je vaší nevítanou společnicí? Na vině může být proleželá matrace, případně špatně zvolený model, stres, přílišná fyzická zátěž a řada dalších....
Jak si vybrat správný anatomický polštář a užívat si bezbolestný spánek
Toužíte se konečně vyspat dorůžova a ráno se probouzet bez bolesti zad, hlavy a krční páteře? Dopřejte svému tělu vhodnou oporu díky anatomickému polštáři. V čem spočívají jeho hlavní výhody...
Matematik to má v ukazováčku. A co prostředník? Co říkají nehty?
Kdepak v malíčku... Jistě vás už mnohokrát napadlo, když podáváte ruku jinému člověku, co je to zač, když má ruku jako lopatu, prsty jako buřty a nehty obrovské, jako želví...
Jakou barvu má pátek? Jakou chuť má rock? Jste synestetik?
Jestli se ptám na nějakou cizokrajnou chorobu, genetické postižení, nebo duševní poruchu? Ne, myslím, že se ptám lékařsky na druh mozkové anomálie, ale čistě lidsky spíše na jakýsi dar. Být...
Holení intimních partií šetrně a bezpečně
Holení intimních partií je otázkou, kterou se dnes zabývá mnoho žen, ale i mužů. Jít do toho, nebo nechat ochlupení jeho přirozenou podobu? Oholit úplně nebo jen upravit? Jaké jsou...
Zažíváte stereotyp v posteli? Pořiďte si hračky pro dospělé
Partnerský život není vždy jen procházkou v růžové zahradě, nýbrž má i své stinné stránky v podobě občasného stereotypu. Ten vystrkuje své růžky především v dlouholetém souznění, přičemž je velmi...
3 tipy na atraktivní lázně v České republice
Pokud se chcete alespoň na několik dnů odpoutat od každodenních strastí a povinností, vyrazte na prodloužený víkend do některého z lázeňských měst. České lázeňství je poměrně rozmanité, stejně tak i...
Hubnutí po porodu aneb Rychle do formy!
Už uplynul nějaký ten čas od okamžiku, kdy váš malý drobeček přišel na tento svět a vy se pořád nemůžete dostat do formy? Trápí vás pořád nějaká ta kila navíc,...
Nano respirátor je tím, co vám pomůže zdokonalit ochranu před covid-19
Přichází další velká covid-19 vlna. Tentokrát za ni může dva až třikrát infekčnější varianta omikron (v porovnání s variantou delta). Rozhodně se vyplatí zamyslet se nad tím, kde ještě zlepšit...
Může vás zabít sodovka? V zásadě ano! Jste citliví na CO2?
O tom, že bratr oxidu uhličitého, oxid uhelnatý je vrah a člověk se o jeho vražedném plánu častokrát dozví pozdě, neb je velice nenápadný, o tom víme. Co je ale...
Trocha domácí kultury: Tibi, kombucha a další
Vypěstujte si doma výživný nápoj s živými kulturami. Stačí k tomu speciální houba, cukr a tekutina. Kvašené produkty jsou zdravé, na což jsme už upozornili v článku o stravování během...
Zaklínadla v kosmetice (2. díl) – sodium whatever
Nebudeme si tady hrát na pohádku, že veškerá chemie v kosmetice je nebezpečná. Podívejme se dnes na několik článků běžných drogistických výrobků, z nichž některé mohou způsobit nepříjemnosti, zároveň jsou...
Zaklínadla v kosmetice (1. díl)
Ve snaze chránit své zdraví se snažíme nejen ve stravě, ale také v kosmetice hledat výrobky, které jsou zdravotně nezávadné. Bohužel se dnes nedá spolehnout na čestné skautské jakéhokoli výrobce....
Udělejte si Vánoce ještě veselejší. Sama
Ženský orgasmus je poslední dobou skutečně tématem. Už z něj dávno spadla nálepka evoluční zbytečnosti a stále více žen vyhledává způsob, jak si udělat nejen dobře, ale nádherně a ještě...
Estetiku stranou: pevná postava nebolí
Hubnutí a zpevňování postavy je spíše tématem jarních a raně letních měsíců. Proč bychom měli řešit pevnost svalů i v době, kdy nejsou vidět?
Cvičení před Vánoci??
Prosinec není měsíc,...No poo metoda na vlasy: už jste to zkusili bez šamponu?
Čisté vlasy jsou v našich zeměpisných šířkách jakousi první známkou odpovědnosti a důvěryhodnosti člověka. Patří mezi první věci, které často po probuzení při ranní hygieně řešíme. Jak se vlasy chovají,...
Přežít zimu: jak se stravovat v zimních měsících? Nakvašeně
Chcete zvládnout zimní měsíce s co nejlepší imunitou, zdravým zažíváním a dostatkem síly? Dohlédněte na to, abyste měli ten správný zimní jídelníček.
Z jídelníčku našich předků
Přemýšlejme nad věcí pragmaticky....Ani na podzim se nemusíte vyhýbat sportu. Které aktivity jsou vhodné pro tohle roční období?
Podzim mnoho z nás vnímá jako blížící se zimu. Je sice pravda, že se v těchto měsících objevují první ranní mrazíky a co se teplot týče, už to prostě není ono, ale...
Život s atopickým ekzémem je často složitý
Možná patříte mezi ty, které to trápí. Někoho jen v dětství, jiného i v dospívání, ale i ve vyšším věku. Hrubá suchá kůže se svědivými ložisky, zkrátka - ekzém. Atopický...
Vejce a já… a dieta
Nedávno jsme řešili lepek a celiakii. Dneska si posvítíme na vejce, nebo spíš na stravu bez vejce. Článek se ale nebude věnovat nové dietě pro hubnutí, vysokému cholesterolu, ani není...
Ztrácíte vlasy? Tušíme proč
Máte pocit, že vám poslední dobou zůstává více vlasů v kartáči a odtoku ve vaně, než na hlavě? Příčina může vězet ve stravě, ale také v psychické nepohodě. Pokud se...
Bílý jed: je barva cukru vypovídající?
Bílému cukru se spousta z nás vyhýbá jako čert kříži. Cukru se přičítá spousta zdravotních komplikací: hyperaktivita, infarkt, rakovina, obezita, tvorba zubních kazů a nakonec i rozvinutí cukrovky. Předcházíme těmto...
Menstruační kalíšek: trend, nebo revoluce?
(Poslední z nových posil redakčního týmu Popelek je Netýna. Zde její startovní materiál. Jako správná Beranice vyráží se silným tématem. Ať se daří, Netýno! Redakce) Kdyby se k nám dostal...
Není schýza jako schýza. Ta pravá s vámi zůstane
Ty jo, to je ale schýza! To jsme říkali ve škole, když si někdo sám sobě protiřečil, nebo když dělal něco tak i naopak. Třeba když kámoška na kluka nadávala,...
Neměj z lepku depku
Víš, že celiakie je imunitní nesnášenlivost lepku, a liší se od alergie na lepek, která je zprostředkována protilátkami typu IgE? Většina lidí rozdíl netuší, protože tato onemocnění jsou si příznakově...
Cholesterol-čím méně, tím lépe. I kvůli covidu
Slíbili jsem vám nové redaktorky a plníme slib. Po Milušce, kterou už znáte, se prosím seznamte s další posilou, Janou. Buďte na ni hodné, můžete její znalosti z oblasti zdravého...
3 rady pro důkladnější čištění zubů
V rámci prevence před tvorbou zubního kazu je důležité pravidelné a důkladné čistění zubů. Kromě klasického manuálního kartáčku však mohou pomoci i nejrůznější moderní vychytávky a další doplňky, s jejichž...
Cesta ke zdravějšímu životnímu stylu je klikatá, ale vyplatí se po ní jít
Všechno zlé je k něčemu dobré, dokonce i pandemie koronaviru, která svět paralyzuje již druhým rokem. Spousta lidí si díky nebezpečnému viru uvědomila křehkost bytí - a nyní klade mnohem...
Lucie Pytlová: Barefoot: žij naboso!
Milujete bosé nožky, ten dotek přírody, země, chladivé nebo horké pod kůží? Pak vás tato kniha nadchne a já se s vámi podělím i o kousek rozhovoru s autorkou. Nenechte...
Jak si (ne)vybrat vakcínu?
Víte, že vás na magazínu coronou moc nezatěžuji, protože jí máme všude dost a taky obecně už máme toho čínského dárečku plné zuby. Když jsme si psali o této chorobě...
Nejnovější komentáře