Současný svět klade na lidi neustálé nároky. Rychlé tempo práce, tlak na výkon, sociální sítě plné očekávání a ideálních životních příběhů – to všechno vytváří prostředí, kde se psychická zátěž může snadno kumulovat. Mnozí dospělí si přitom ani neuvědomují, že jejich...
V rostoucím trhu menstruačních kalhotek může být těžké najít tu pravou značku. České Ecomodi přichází s několika unikátními vlastnostmi, které je odlišují od konkurence. Pojďme se podívat, proč stále více žen přechází právě na tuto značku. Bambusová viskóza jako...
Vyřezáváte dýňová strašidla? A co s vydlabanou dužinou a semínky děláte? Vyhodit dužinu dýně by byla škoda, protože jsou poměrně zdravé. Dýně je bohatá na vitamíny A, C a E, obsahuje také draslík, hořčík a železo. Vitamín A podporuje zdraví očí, vitamín C posiluje...
Chmel byl poprvé použit v pivu v 9. století v Německu. Mnoho lidí ho ani jinak nezná, zvlášť v Česku, které je pivní velmocí. Chmel je ale mnohem víc než jen pivo. Je to mnohostranná rostlina, která nabízí široké spektrum využití a jejíž výjimečné léčivé vlastnosti...
Žena je cyklická bytost. Neustále se proměňuje, umí být křehká, citlivá i houževnatá. Uvnitř ženského těla jako „program na pozadí“ neustále probíhají změny hormonálních hladin, což ovlivňuje to, jak se žena cítí, kolik má energie a zřetelné jsou i fyzické změny....
V dnešní západní společnosti se nemoc příliš nenosí. Moderní je být zdravý a usmívat se. Nejlépe za každých okolností. S tím souvisí také způsob léčby nemocí. Až příliš často se klade důraz na rychlou nápravu symptomů na úkor pochopení jejich skutečné příčiny. A to i...
Anglicky Face blindness, odborně Prosopagnosia. Co nám provádí? Prosopon znamená tvář, agnosia pak nevědomost. Obličejová slepota je neurologická porucha, při které postižený nerozeznává tváře. Ostatní objekty přitom může daný člověk rozeznávat bez potíží, nic není...
Vaginální mykóza (kvasinková infekce) je problém, který se řadě žen objevuje a vrací. Zvláště v létě, kdy toužíme po častém osvěžení při vodních radovánkách, může být infekce nepříjemná. Proto se jí nyní chvíli budeme věnovat. Vaginální mikroflóra zahrnuje osídlení...
Budíte se ráno pravidelně celí rozbolavělí, ztuhlí a bolest je vaší nevítanou společnicí? Na vině může být proleželá matrace, případně špatně zvolený model, stres, přílišná fyzická zátěž a řada dalších. Dejte sbohem bolesti zad i páteře a rozmazlete své tělo vhodnou...
Toužíte se konečně vyspat dorůžova a ráno se probouzet bez bolesti zad, hlavy a krční páteře? Dopřejte svému tělu vhodnou oporu díky anatomickému polštáři. V čem spočívají jeho hlavní výhody a jak vybrat ten pravý? Při výběru záleží na několik parametrech. K čemu...
Kdepak v malíčku... Jistě vás už mnohokrát napadlo, když podáváte ruku jinému člověku, co je to zač, když má ruku jako lopatu, prsty jako buřty a nehty obrovské, jako želví krunýře. Nejste sami… Vztahem tvaru rukou, prstů a nehtů se zabývají lidé od nepaměti. Počínaje...
Jestli se ptám na nějakou cizokrajnou chorobu, genetické postižení, nebo duševní poruchu? Ne, myslím, že se ptám lékařsky na druh mozkové anomálie, ale čistě lidsky spíše na jakýsi dar. Být synestetikem, totiž nikomu neublíží a „postiženému“ udělá tato zvláštnost...
Holení intimních partií je otázkou, kterou se dnes zabývá mnoho žen, ale i mužů. Jít do toho, nebo nechat ochlupení jeho přirozenou podobu? Oholit úplně nebo jen upravit? Jaké jsou důvody pro a proti holení? A pokud se rozhodnete pro, jak své intimní partie oholit...
Partnerský život není vždy jen procházkou v růžové zahradě, nýbrž má i své stinné stránky v podobě občasného stereotypu. Ten vystrkuje své růžky především v dlouholetém souznění, přičemž je velmi výrazný i v intimní oblasti vašich životů. Chcete-li mít zdravý a...
Pokud se chcete alespoň na několik dnů odpoutat od každodenních strastí a povinností, vyrazte na prodloužený víkend do některého z lázeňských měst. České lázeňství je poměrně rozmanité, stejně tak i složení termálních pramenů, které mají blahodárné účinky na zdraví. V...
Už uplynul nějaký ten čas od okamžiku, kdy váš malý drobeček přišel na tento svět a vy se pořád nemůžete dostat do formy? Trápí vás pořád nějaká ta kila navíc, díky kterým se mnozí ptají, zda náhodou nejste znovu v očekávání? Možná vás uklidní, že v tom...
Přichází další velká covid-19 vlna. Tentokrát za ni může dva až třikrát infekčnější varianta omikron (v porovnání s variantou delta). Rozhodně se vyplatí zamyslet se nad tím, kde ještě zlepšit svoji ochranu před nákazou. Radikálně rychlý nástup omikronu se očekává již...
O tom, že bratr oxidu uhličitého, oxid uhelnatý je vrah a člověk se o jeho vražedném plánu častokrát dozví pozdě, neb je velice nenápadný, o tom víme. Co je ale překvapující, je vražedná schopnost oxidu uhličitého, který je vlastně v každé sodovce… CO, vlastním...
Vypěstujte si doma výživný nápoj s živými kulturami. Stačí k tomu speciální houba, cukr a tekutina. Kvašené produkty jsou zdravé, na což jsme už upozornili v článku o stravování během zimních měsíců. Jak si ale vyrobit snadno a téměř bez práce kvašený nápoj doma? Je k...
Nebudeme si tady hrát na pohádku, že veškerá chemie v kosmetice je nebezpečná. Podívejme se dnes na několik článků běžných drogistických výrobků, z nichž některé mohou způsobit nepříjemnosti, zároveň jsou některé z nich neškodné a využívané i v potravinářství....
Ve snaze chránit své zdraví se snažíme nejen ve stravě, ale také v kosmetice hledat výrobky, které jsou zdravotně nezávadné. Bohužel se dnes nedá spolehnout na čestné skautské jakéhokoli výrobce. Pro začátek si dnes řekneme, proč tomu tak je. Máme přece certifikát...
Ženský orgasmus je poslední dobou skutečně tématem. Už z něj dávno spadla nálepka evoluční zbytečnosti a stále více žen vyhledává způsob, jak si udělat nejen dobře, ale nádherně a ještě lépe. Otázku “jak se dělá chlapec” už odpověděl Ludvík Vaculík, dneska vám Netýna...
Hubnutí a zpevňování postavy je spíše tématem jarních a raně letních měsíců. Proč bychom měli řešit pevnost svalů i v době, kdy nejsou vidět? Cvičení před Vánoci?? Prosinec není měsíc, který by nám dával podnět k napravování figury. Naopak máme tendence na vše...
Čisté vlasy jsou v našich zeměpisných šířkách jakousi první známkou odpovědnosti a důvěryhodnosti člověka. Patří mezi první věci, které často po probuzení při ranní hygieně řešíme. Jak se vlasy chovají, když k mytí nepoužijete šampon? Co je to “no poo” metoda? Ačkoli...
Chcete zvládnout zimní měsíce s co nejlepší imunitou, zdravým zažíváním a dostatkem síly? Dohlédněte na to, abyste měli ten správný zimní jídelníček. Z jídelníčku našich předků Přemýšlejme nad věcí pragmaticky. Naši předkové žili v mírném podnebném pásu, tedy po...
Podzim mnoho z nás vnímá jako blížící se zimu. Je sice pravda, že se v těchto měsících objevují první ranní mrazíky a co se teplot týče, už to prostě není ono, ale rozhodně to neznamená, že se máte uzavřít doma a tzv. se zazimovat. Mnoho žen bere podzim jako...
Možná patříte mezi ty, které to trápí. Někoho jen v dětství, jiného i v dospívání, ale i ve vyšším věku. Hrubá suchá kůže se svědivými ložisky, zkrátka - ekzém. Atopický ekzém umí hodně znepříjemňovat život. Už proto, že se nejčastěji objevuje na obličeji, na krku a...
Nedávno jsme řešili lepek a celiakii. Dneska si posvítíme na vejce, nebo spíš na stravu bez vejce. Článek se ale nebude věnovat nové dietě pro hubnutí, vysokému cholesterolu, ani není propagací veganství. I na tak nevinnou potravinu jako vejce totiž může být člověk...
Máte pocit, že vám poslední dobou zůstává více vlasů v kartáči a odtoku ve vaně, než na hlavě? Příčina může vězet ve stravě, ale také v psychické nepohodě. Pokud se vám stává, že se najednou ve vaší ruce objeví uvolněný chomáč vlasů, nepanikařte. Nedostatek minerálů...
Bílému cukru se spousta z nás vyhýbá jako čert kříži. Cukru se přičítá spousta zdravotních komplikací: hyperaktivita, infarkt, rakovina, obezita, tvorba zubních kazů a nakonec i rozvinutí cukrovky. Předcházíme těmto nemocem volbou odlišného cukru? Označení “bílý jed”...
(Poslední z nových posil redakčního týmu Popelek je Netýna. Zde její startovní materiál. Jako správná Beranice vyráží se silným tématem. Ať se daří, Netýno! Redakce) Kdyby se k nám dostal nějaký cestovatel z minulosti, byl by v šoku z toho, jak daleko emancipace...
Ty jo, to je ale schýza! To jsme říkali ve škole, když si někdo sám sobě protiřečil, nebo když dělal něco tak i naopak. Třeba když kámoška na kluka nadávala, jaký je blbec, ale zároveň se před ním předváděla, a druhý den s ním šla na rande. Nebo když na nás rodiče...
Víš, že celiakie je imunitní nesnášenlivost lepku, a liší se od alergie na lepek, která je zprostředkována protilátkami typu IgE? Většina lidí rozdíl netuší, protože tato onemocnění jsou si příznakově podobná. Obě nemoci se projevují celou řadou příznaků, jmenujme si...
Slíbili jsem vám nové redaktorky a plníme slib. Po Milušce, kterou už znáte, se prosím seznamte s další posilou, Janou. Buďte na ni hodné, můžete její znalosti z oblasti zdravého životního stylu potřebovat! (redakce) Jak to s tím cholesterolem vlastně je? Ještě...
V rámci prevence před tvorbou zubního kazu je důležité pravidelné a důkladné čistění zubů. Kromě klasického manuálního kartáčku však mohou pomoci i nejrůznější moderní vychytávky a další doplňky, s jejichž pomocí zuby a celou ústní dutinu opravdu důkladně vyčistíte....
Všechno zlé je k něčemu dobré, dokonce i pandemie koronaviru, která svět paralyzuje již druhým rokem. Spousta lidí si díky nebezpečnému viru uvědomila křehkost bytí - a nyní klade mnohem větší důraz na zdravější životní styl. Je to i váš případ, ale nevíte, jak začít?...
Milujete bosé nožky, ten dotek přírody, země, chladivé nebo horké pod kůží? Pak vás tato kniha nadchne a já se s vámi podělím i o kousek rozhovoru s autorkou. Nenechte se zmást, není to jen o barefoot botičkách, ale o celém komplexu bosé nohy a jejího vlivu na...
Víte, že vás na magazínu coronou moc nezatěžuji, protože jí máme všude dost a taky obecně už máme toho čínského dárečku plné zuby. Když jsme si psali o této chorobě loni touhle dobou, pověděli jsme si, že ta věc sama nezmizí, a že musíme doufat, že se svět spojí a...
Takto celá cesta začíná: „Cesta duše je pomalá cesta naší duše po páteři vzhůru, která je řízena kundaliní energií. Tato cesta vzniká z potřeby rozpustit hluboko usazené napětí bránící nám v tom, abychom byli dokonale šťastní.“ Splnila kniha moje očekávání? Chtěla...
Co svět zná ženy, zná i perly. Perla patří Luně a napříč všemi mytologiemi je také zasvěcena bohyním, které jsou zasvěceni Luně. A je jedno jestli se bavíme právě o Egyptské Isis, severské Freye, či třeba řecké Selené. Všechny kultury, které kdy znaly perlu,...
Praktický bylinář a ozdravník řekla bych. Nejen o bylinkách se tu dočtete, prim hrají jednoduše ingredience, které už doma máte, nebo je najdete na pultech zdravé výživy (ale přehlédneme je, protože nevíme, k čemu to všechno je). A nakonec je až neuvěřitelné, jak...
Akné postihuje především dospívající, někdy se s ním však setkáváme i v dospělosti. Podle studií se s akné setkává více než 95% dospělé populace. Léčba je dlouhodobý proces, se kterým pomůže saunování. Koho trápí akné Akné je kosmetický problém, trápící zejména...
I když je covid svinstvo, je to virus. A každý podzim si připomínáme, že příroda má pro nás i na tohle, pro mě doslova nelidské období roku, co je za trest i bez covidu, výběr životabudičů, které našemu tělu prospějí a pomalu nic nestojí. A navíc, taková přírodní...
VÍKENDOVÁ PŘÍLOHA Dnes v noci se ručičky všech evropských hodin a hodinek posunuly o hodinu dozadu, zpět na zimní, a podle vědců také biologicky přirozený čas. Za sebe myslím, že posouvání času na letní a celé tohle skotačení by se mělo zrušit, protože to nikomu nic...
Views: 196
Montero
Nejnovější komentáře