montero popelky martin
banua

No poo metoda na vlasy: už jste to zkusili bez šamponu?

od Kristýna Vaňková - "Netýna" - Skopec | 20.Listopad.2021 | Tělo | 0 komentářů

Views: 255

Čisté vlasy jsou v našich zeměpisných šířkách jakousi první známkou odpovědnosti a důvěryhodnosti člověka. Patří mezi první věci, které často po probuzení při ranní hygieně řešíme. Jak se vlasy chovají, když k mytí nepoužijete šampon?

Co je to “no poo” metoda?

Ačkoli název metody zní poněkud nevábně, ve skutečnosti jde o zredukované slovní spojení “no shampoo”, tedy doslova “bez šamponu” nebo “žádný šampon”. Metoda vzešla primárně z non-toxic komunity; lidé (zejména ženy nebo lidé s dlouhými vlasy), kteří se snaží ve svém životě zredukovat použití některých umělých chemikálií, hledají způsob, jak si zachovat zdravé a silné vlasy, které není zároveň potřeba mít tak často.

1464322 1920x1200 hairs

Konvenční šampony obsahují mnoho nežádoucích látek: sulfáty, parabeny, těžké kovy, silikony, umělá barviva a další umělé chemikálie, které mohou v budoucnu způsobit zdravotní potíže. Vlasová pokožka veškerý obsah šamponu absorbuje. Některé z nich obalují mrtvé a vysušené vlasy vrstvou, která způsobuje, že vlas působí zdravě a pružně, přitom ale může být ve skutečnosti “mrtvý” a indikovat zdravotní problém nebo nedostatečnou stravu, načež nám tento deficit může uniknout.

“Netoxická” komunita proto sahá k alternativním prostředkům, jak je možné vlasy mýt a upravovat. Použité materiály (viz níže) vás přitom mohou překvapit.

Jak se chovají vlasy bez šamponu?

Mnoho lidí, kteří s bezšamponovou metodou koketují, má problém s mastnotou a loupáním odumřelé pokožky, které mohou zpočátku nastat. Takový proces se děje nejen u no poo metody, ale pokaždé, když přejdete z běžného na čistý přírodní šampon. Děje se tomu důsledkem procesu, kdy se z vlasů a vlasové pokožky dostávají staré nánosy chemikálií (například silikonu) a zároveň si vlasy i pokožka zvykají na šetrnější přístup. Zároveň se proces může zhoršovat využitím neadekvátních metod nebo jejich kombinací.

Je třeba dbát na hydrataci, dodávat vlasům živiny pomoci různých masek, vyhýbat se fénu a narovnávači a nebát se experimentovat. 

Problém také může být v době, po kterou počáteční “čistící fáze” trvá. Tato doba je individuální a ne pro každého je komfortní nosit neustále culík. Ačkoli se někomu vlasy po měsíci srovnají, jinému může trvat půl roku, než se hlava (respektive její povrch) vzpamatuje. 

1991680 2048x1367 red hed

Použité látky při no-poo metodě

Jedlá soda (bikarbona): lze ji koupit ve větším balení v drogerii nebo bez obalu. Je velmi zásaditá. Lžíci sody můžete rozmíchat ve 2 dl vody a ve spojení s kožním mazem vytváří zajímavý mycí prostředek vlasů. Zásaditou látku je poté možné opláchnout jablečným octem, který také působí jako kondicionér.

Žitná mouka je velmi častým a oblíbeným “nešamponem” pro mastné vlasy. Lžíci mouky opět rozmichejte ve 2 dl vody.

Marocký jíl lze podobně použít na suché a normální vlasy.

Náhrada za kondicionér:

  • již zmíněný jablečný ocet,
  • ibiškový čaj,
  • pivo,
  • vejce.

Možné přídavky do mycí směsi

pro suché a krepaté vlasy:

  • jojobový olej,
  • arganový olej,
  • olivový olej,
  • bambucké máslo;

pro suché vlasy s lupy:

  • tea tree olej.

Co když to nefunguje?

Pokud se na plný přechod na no-poo metodu necítíte, nemáte odhad na vyvážení vhodných materiálů nebo přechodová fáze trvá příliš dlouho, vyzkoušejte místo konvenčního šamponu čistý přírodní šampon nebo šampuk. 

Oblíbené šampuky (tuhé šampony) nabízí například značky Ponio nebo Lush. Jedná se o kvalitní šampuky z bylin a olejů, které nezatěžují vlasy ani tělo a u některých typů není třeba ani po použití aplikovat kondicionér. Nicméně i kondicionéry je možné sehnat v této podobě.

Vlasy jsou po nich hebké a pružné.

amla oves keratin sampuk na suche a barvene vlasy 1.jpg.big

Dále existuje varianta vlasových mýdel, která je však vhodná spíše pro krátké vlasy, neboť vlasová mýdla zanechávají na vlasech mastnější vrstvu. Alternativně je možné vyzkoušet v kombinaci s vlasovým mýdlem kyselý oplach jablečným octem nebo střídat jednotlivá mýdla, než najdete to pravé. Takové šampony nabízí například značka Naturinka.

Pokud vám vyhovuje konvenční způsob mytí vlasů, je také možné zakoupit čistý, nechemický šampon, je však potřeba pozorně sledovat složení. Skutečně čisté šampony většinou za třicet korun nekoupíte. Zároveň není potřeba velkého množství šamponu. 

Přírodní šampony mohou také zpočátku méně pěnit, neboť neobsahují umělá pěnidla a látka při použití reaguje s usazeninami ve vlasech. Počítejte také zpočátku s mírnou mastnotou vlasů po umytí, která se však po několika umytích zlepšuje. Kvalitní šampon tohoto typu nabízí například Havlíkova přírodní apotéka.

Kristýna Vaňková

[sexy_author_bio]

Článek pro vás napsala:

Kristýna Vaňková - "Netýna" - Skopec
Nejí maso, mluví sprostě a ráda jezdí tramvají. Studuje scenáristiku na FAMU, živí ji psaní pro nadnárodní korporát a ve volném čase se zabývá pozitivním vlivem negativního myšlení.

Ráda by byla nejlepší kámoška s Papežem.
Odebírat
Upozornit na
0 Komentáře
Nejnovější
Nejstarší Nejvíce hlasů

Horoskop pro všechna znamení – říjen 2026

Pěkný den u horoskopů pro měsíc říjen, které má pod kontrolou energie Merkura a Venuše a později také Marsu a Pluta. Jsou to právě tyto poslední dvě planety a jejich vzájemné vazby, pochody a úhly, ze kterých se na sebe koukají, kdo nám mohou přidělat vrásky, ale...

rijen

horoskop pro všechna znamení na září 2026

V září se intelektuálně a komunikačně naladěný Merkur bude procházet doma znamením Panny, a pak se půjde podívat do Vah. Potáhne nás to za zvyšováním vzdělání, budeme klást důraz na zdraví, a budeme ochotní také investovat do zlepšování své celkové kondice i...

zari

Horoskop pro všechna znamení na srpen 2026

Děkuji za trpělivost a přeji krásný srpnový den. Tento měsíc nám nabídne velkolepé vesmírné představení, které se hned tak nevidí. Věnovala jsem tomuto dni, konkrétně 12.8. větší pozornost ve videu, abyste se nebáli a něco hodím i sem v psané části. Čeká nás téměř...

srp26

Horoskop pro všechna znamení na červenec 2026

V zásadě bychom se neměli moc bát. Pouze od zítra 6.7. do 9.7. To přijdou náročné tři dny, kdy bychom na sebe měli být velice opatrní. Potom nám červenec nachystal docela dlouhou pohodičku. Jde o takové období optimistické, aktivní a rozumové. 22. červenec, hlásí...

ceraj

Horoskop pro všechna znamení – červen 2026

Přeji krásný, čerstvě červnový den. To asi nejzásadnější a také nejhezčí, co nás v tomto měsíci čeká, je svátek Litha. Tedy letní Slunovrat. Chvíle, kdy sluníčko při svém cestování protne obratník Raka, a kdy na obratníku Raka v pravé poledne dopadnou sluneční paprsky...

cerven

Horoskop pro všechna znamení – Květen 2026

Hezké pozdravení u květnového horoskopu, který bude, myslím si, až na drobnosti pro nás všechny přívětivý a také je bohatý na úplnky. Máme  hnedle dva. No a než se vrhneme na popis pro jednotlivá znamení, tady máte vysvětlení toho, co se mezi planetami a aspekty děje:...

kvetn

Horoskop pro všechna znamení – duben 2026

Přeji krásné Velikonoce a zde jsou vaše horoskopy na duben. Ten by měl být ekonomicky přívětivý, ale globálně dost radikální. Vládnoucím znamením je totiž tento měsíc Skopec (Beran), tedy Mars. Občas pomůže, ale je to také Bůh války. Od 9.4. by se mohla vyostřit...

duben

Už je tu zas! Velký pátek. Poznáte Dryádu? Gnoma? Sonogu? Dnes je můžete potkat

Vím, že víte...tak jen připomínám. Jeden z nejtajemnějších a třeba pro mě i nejmilejších dnů v roce, vedle Beltinu. Neumím si představit, že bych dneska nešla do lesa! Jasně, že vám všechny ty bytůstky, které vy, kdo se dnes do lesa odvážíte, můžete spatřit,...

a je to tu zas velky patek poznate dryadu gnoma sonogu dnes je muzete potkatanot

Horoskop pro všechna znamení – březen 2026

Zdravím a vás v prvním jarním měsíci roku 2026! Všechno, co potřebujete obecně vědět, jsem vám nahrála do videa. Tady: Prostě, jak jste slyšeli do 7.3. s ohledem na postavení Uranu a Marsu není dobré nic zásadního dělat a není vhodné cestovat. Ani tam, kde to ještě...

BREZNOV

Horoskop pro všechna znamení – únor 2026

Vítejte v Únoru“ jakkoli je to nejkratší měsíc v roce, svojí energií je to pořádný silák. Přinese nám změny, zvraty i energetickou různost.  Úplněk už byl, ale Novolunní bude 17.2. ve Vodnáři…O vládu se v únoru bratrsky rozdělili dva úplně protichůdní bratři…...

un

Horoskop pro všechna znamení – leden 2026

Hezký den všem v novém roce! V roce 2026. Začínám ho se zánětem spojivek, a tak nemohu psát dlouhý text, protože po chvíli ta oka bolí. No stanou se horší věci a v porovnání s nimi je tohle jenom lapálie. Abyste nemuseli na horoskop ještě déle čekat, než to přejde,...

LEDEN26 1

Horoskop pro všechna znamení – prosinec 2025

 I poslední měsíc v roce vás zdravím u horoskopů. Měsíc bude ve znamení Uranu, Jupitera a Neptuna. A samozřejmě Slunovratu…No poslední měsíc v roce 2025 by mohl být poměrně náročnější. Více zde ve videu: Tak jste to slyšeli. Zopakuji jen, že novoluní přijde 20.12. a...

pr25 1

Zadejte do vyhledávání alespoň 3 písmena, systém pak ihned začne hledat shodu v celé databázi příspěvků.

Aktuální motto

„Naděje není to přesvědčení, že něco dobře dopadne, ale jistota, že má něco smysl - bez ohledu na to, jak to dopadne.“
Václav Havel
 


Počasí

Měsíc

Vaše jméno

Jméno Renata (Renáta) k nám přicestovalo z latiny. Základ mu položila slova „re” což znamená „opakovaně” a „natus” což je „narození“. Jméno Renata znamená „znovuzrozená“. Slovo „renata“ je v latině také termín pro královnu. U nás v ČR máme aktuálně 31102 znovuzrozených královen Renat.

V celosvětovém kalendáři je dnes

Mezinárodní den za omezení přírodních katastrof.

Nejnovější komentáře

Výklady pro Vás od Vás

Výklady Pro Vás Od Vás

Kameny pro ženy

kameny-pro-zeny

INTELIGENTNÍ SMART ZRCADLA

Škola tarotu

Škola tarotu

Runová magie – škola

runová magie

Ankety

Máte nějaký důvod pokládat pátek 13. za nešťastný? Stalo se vám tento den něco zlého?

Zobrazit výsledky

Načítání...

Sešit na vaření

sešit na vaření

Vyfotili jste něco zajímavého?

Podělte se se všemi! Zašlete foto na redakce@popelky.cz

Statistiky

  • 28
  • 249
  • 10 266
  • 140 899
  • 973 544
  • 3 840
  • 24
  • 1 929
0 Shares
Share
Tweet