montero popelky martin
banua

Jak si vybrat správný anatomický polštář a užívat si bezbolestný spánek

od Redakce Popelky vznikly 14.7.2011 "Rak" tel:721 381 824 | 11.Květen.2023 | Komerce, Tělo | 0 komentářů

Views: 47

Toužíte se konečně vyspat dorůžova a ráno se probouzet bez bolesti zad, hlavy a krční páteře? Dopřejte svému tělu vhodnou oporu díky anatomickému polštáři. V čem spočívají jeho hlavní výhody a jak vybrat ten pravý? Při výběru záleží na několik parametrech.

  K čemu slouží anatomický polštář

Anatomický polštář dodá vaší hlavě, krční páteři i ramenům skvělou oporu během spánku a sníží riziko toho, že se ráno probudíte rozlámaní a s nepříjemnými bolestmi v horní oblasti těla. Tvar anatomických polštářů je uzpůsoben tak, aby vyhovoval tvaru i velikost vaší hlavy, povolil svalové napětí a poskytl vám ideální oporu, díky které budete usínat ve správné poloze. Stejně jako do každé ložnice patří luxusní matrace, která dopřeje dokonalou oporu vašemu tělu, měl by mít své čestné místo v moderních ložnicích také anatomický polštář.

Obrázek1

  Výběr anatomického polštáře podle polohy, ve které spíte

Usínáte rádi na zádech, na boku nebo snad nejraději spíte na břiše? Pozice, ve které každou noc usínáte, je při výběru důležitá. Anatomický polštář pro spaní na boku je vyšší a pevný a ideální je, aby měl tvar vlny a vhodně tak vyplnil prostor mezi matrací a horní polovinou vašeho těla, konkrétně tedy hlavou a rameny.

Pro spaní na břiše je vhodné zvolit naopaknižší verzi, která nebude způsobovat bolestivé zakřivení v oblasti krční páteře a hlavy. Pro spáče, kteří rádi usínají na zádech, jsou nejvhodnější měkké a vysoké modely.

Obrázek2

  Jak vybrat anatomický polštář podle materiálu

Anatomické polštáře se vyrábějí z celé řady materiálů. Záleží na vás, který z nich si zvolíte a pořídíte si jej do své luxusní ložnice.

Na výběr máte následující materiály:

  • paměťovou pěnu,
  • latex,
  • PUR pěnu,
  • peří.

Zatímco anatomický polštář z paměťové pěny zkopíruje tvar vašeho těla, latexové polštářky jsou hypoalergenní a antibakteriální. PUR pěna je tvrdší, oproti té paměťové, ale s používáním změkne a nabídne ideální oporu vaší hlavě i krku. Pokud nepatříte k alergikům a máte rádi klasiku, můžete vsadit na tradiční verze plněné peřím.

Obrázek3

  Jak zařídit, aby vám anatomický polštář vydržel co nejdéle

Anatomicky tvarovaný polštář se brzy stane vaším nepostradatelným společníkem, a proto je vhodné mu poskytnout správnou péči. Ta spočívá v jeho pravidelném čištění, například vysavačem, a občasném větrání. Rozhodně je vhodné pořídit si odpovídající potah na anatomický polštář a tím jej chránit před poškozením. Protože anatomicky tvarovaný polštář se rozhodně řadí mezi luxusní doplňky do ložnice, zaslouží si tu nejlepší možnou péči.

Obrázek4

  Výběr anatomicky tvarovaného polštáře podle velikosti

Také velikost je faktorem, jenž při výběru vezměte v úvahu. Anatomické polštáře se dají rozdělit na velikosti S, M a L.

  1. Malé anatomické polštáře (S), které nepřesahují rozměr 20×30 cm, jsou vhodné i na cestování.
  2. Střední verze (M) o velikosti 30×60 je vhodnější nechat doma.
  3. Stejně tak i velký anatomický polštář (L) 70×90 cm, který nahradí váš běžný polštář a postel po ustlání nebude vypadat prázdná, protože přikrývka a polštář spolu utvoří dokonalou harmonii.

Vybavte svou ložnici praktickými polštáři anatomických tvarů a bolesti krční páteře, zad, hlavy i ramen odezní a vy se budete každé ráno probouzet plní elánu a ve výborné náladě. Jedná se tedy o ideální nápad, jak vylepšit ložnici a dopřát si kvalitní spánek. Aby anatomicky tvarovaný polštář nijak nevyčníval, pořiďte si na něj praktický obal v požadované barvě.

Zpracoval: Futurino

Článek pro vás napsala:

Redakce Popelky vznikly 14.7.2011
Redakce Popelky vznikly 14.7.2011 "Rak" tel:721 381 824
Milujeme všechno, co je rodu ženského a ctíme rod mužský. Klaníme se nekonečné kráse přírody a moudrosti našich předků. Víme, že hranice jsou vždy tam, kde si je postavíme. A proto je vůbec nestavíme, abychom nepřehlédly kouzlo a věřily v zázrak.
Odebírat
Upozornit na
0 Komentáře
Nejnovější
Nejstarší Nejvíce hlasů

Horoskop pro všechna znamení na červenec 2026

Views: 47 V zásadě bychom se neměli moc bát. Pouze od zítra 6.7. do 9.7. To přijdou náročné tři dny, kdy bychom na sebe měli být velice opatrní. Potom nám červenec nachystal...

ceraj

Horoskop pro všechna znamení – červen 2026

Views: 47 Přeji krásný, čerstvě červnový den. To asi nejzásadnější a také nejhezčí, co nás v tomto měsíci čeká, je svátek Litha. Tedy...

cerven

Horoskop pro všechna znamení – Květen 2026

Views: 47 Hezké pozdravení u květnového horoskopu, který bude, myslím si, až na drobnosti pro nás všechny přívětivý a také je bohatý na úplnky. Máme ...

kvetn

Horoskop pro všechna znamení – duben 2026

Views: 47 Přeji krásné Velikonoce a zde jsou vaše horoskopy na duben. Ten by měl být ekonomicky přívětivý, ale globálně dost radikální. Vládnoucím znamením je...

duben

Už je tu zas! Velký pátek. Poznáte Dryádu? Gnoma? Sonogu? Dnes je můžete potkat

Views: 47 Vím, že víte…tak jen připomínám. Jeden z nejtajemnějších a třeba pro mě i nejmilejších dnů v roce, vedle Beltinu. Neumím si představit, že bych...

a je to tu zas velky patek poznate dryadu gnoma sonogu dnes je muzete potkatanot

Horoskop pro všechna znamení – březen 2026

Views: 47 Zdravím a vás v prvním jarním měsíci roku 2026! Všechno, co potřebujete obecně vědět, jsem vám nahrála do videa. Tady: Prostě, jak jste slyšeli do 7.3. s ohledem na...

BREZNOV

Horoskop pro všechna znamení – únor 2026

Views: 47 Vítejte v Únoru“ jakkoli je to nejkratší měsíc v roce, svojí energií je to pořádný silák. Přinese nám změny, zvraty i energetickou různost. ...

un

Horoskop pro všechna znamení – leden 2026

Views: 47 Hezký den všem v novém roce! V roce 2026. Začínám ho se zánětem spojivek, a tak nemohu psát dlouhý text, protože po chvíli ta oka bolí. No stanou se horší...

LEDEN26 1

Horoskop pro všechna znamení – prosinec 2025

Views: 47  I poslední měsíc v roce vás zdravím u horoskopů. Měsíc bude ve znamení Uranu, Jupitera a Neptuna. A samozřejmě Slunovratu…No poslední měsíc v roce 2025 by mohl...

pr25 1

Horoskop pro všechna znamení – listopad 2025

Views: 47 Pěkný den u listopadových horoskopů. Tento měsíc osobně vnímám spíše pozitivně, protože ačkoli se zde najdou i dny velmi trpké, bouřlivý říjen...

listop1

Horoskop pro všechna znamení – říjen 2025

Views: 47 Pěkně vítám u říjnových horoskopů. To, co se bude dít kolem nás první říjnové dny, lze, co do stresu, očekávat a ani planety nemluví o...

rijen

VÝKLADOVÝ DEN s dvojími kartami: Vůně bylinek a orientálního koření

Views: 47 Milé dámy, je tu výkladový den, který bude něčím zvláštní. Připravte si otázky, protože to bude jízda. Sešla se mi dvojice karetních sad,...

admin ajax

Zadejte do vyhledávání alespoň 3 písmena, systém pak ihned začne hledat shodu v celé databázi příspěvků.

Aktuální motto

„Naděje není to přesvědčení, že něco dobře dopadne, ale jistota, že má něco smysl - bez ohledu na to, jak to dopadne.“
Václav Havel
 


Počasí

Měsíc

Vaše jméno

Jméno Olga je původem ze Skandinávie. Jeho původní podobou je jméno Helgí (Helga), které se vyvinulo ze slova „heilig”, což v překladu znamená „svatý”. Olga tedy nachází svůj význam jako „svatá”, také „požehnaná“. V ČR je 39441, nositelek tohoto zajímavého a starého jména.

V celosvětovém kalendáři je dnes

Dnes není žádný mezinárodně významný den.

Nejnovější komentáře

Výklady pro Vás od Vás

Výklady Pro Vás Od Vás

Kameny pro ženy

kameny-pro-zeny

INTELIGENTNÍ SMART ZRCADLA

Škola tarotu

Škola tarotu

Runová magie – škola

runová magie

Ankety

Jak se vám líbí web Popelkycz?

Zobrazit výsledky

Nahrávání ... Nahrávání ...

Sešit na vaření

sešit na vaření

Vyfotili jste něco zajímavého?

Podělte se se všemi! Zašlete foto na redakce@popelky.cz

Statistiky

  • 164
  • 293
  • 10 866
  • 125 958
  • 929 640
  • 3 837
  • 24
  • 1 929
Click to Hide Advanced Floating Content

Views: 47

Montero Montero

 

Článek pro vás napsala:

Redakce Popelky vznikly 14.7.2011

Redakce Popelky vznikly 14.7.2011 „Rak“ tel:721 381 824
Milujeme všechno, co je rodu ženského a ctíme rod mužský. Klaníme se nekonečné kráse přírody a moudrosti našich předků. Víme, že hranice jsou vždy tam, kde si je postavíme. A proto je vůbec nestavíme, abychom nepřehlédly kouzlo a věřily v zázrak.
0 Shares
Share
Tweet