V rámci prevence před tvorbou zubního kazu je důležité pravidelné a důkladné čistění zubů. Kromě klasického manuálního kartáčku však mohou pomoci i nejrůznější moderní vychytávky a další doplňky, s jejichž pomocí zuby a celou ústní dutinu opravdu důkladně vyčistíte. Více informací najdete v následujících třech radách, které jsou zaměřené právě na lepší čištění zubů.
Elektrický kartáček
Klasickým zubním kartáčkem uděláte velmi malé množství tahů v porovnání s moderními elektrickými kartáčky. Ty nabídnou rychlejší otáčky, takže důkladněji odstraní nánosy nečistot a bakterií na zubech. Pořádný elektrický kartáček dnes navíc není ani příliš drahý. Jednoduše ho dobijete v nabíjecí stanici a jednou za čas vyměníte nástavec se štětinami. Pokud přemýšlíte nad konkrétním druhem, zvolte spíše sonický kartáček, který je díky své efektivitě kombinované se šetrností k zubní sklovině doporučován dentisty.
Kvalitní zubní pasta
Aby bylo čištění co nejvíce efektivní i na chemické úrovni, je potřeba kvalitní zubní pasta. V nabídce najdete pasty určené pro bělejší zuby, ale i varianty s přírodním složením. Zajímavé jsou pasty s příměsí černého uhlí. Testováním různých past si také vyzkoušíte, jaká vám nejvíce vyhovuje svým aroma, protože to značně ovlivňuje celkový pocit z dobře vyčištěných zubů.
Mezizubní kartáček a nit
Nečistoty a zbytky jídla se rády usazují i do špatně přístupných mezizubních prostor, odkud je většina běžných kartáčků nedostane. Z toho důvodu je vhodné zařadit také speciální mezizubní kartáček. Jeho správnou velikost vám určí dentální specialista na základě mezer mezi vašimi zuby. Velmi dobře však poslouží i zubní nit. Pokud nestíháte takto pečlivé čištění každý den, vyhraďte si na důkladnější údržbu zubů alespoň dva až tři večery v týdnu.
Uvidíte, že tím výrazně snížíte riziko nepříjemných zubních kazů.
Zpracovala: Placla
Článek pro vás napsala:
- Milujeme všechno, co je rodu ženského a ctíme rod mužský. Klaníme se nekonečné kráse přírody a moudrosti našich předků. Víme, že hranice jsou vždy tam, kde si je postavíme. A proto je vůbec nestavíme, abychom nepřehlédly kouzlo a věřily v zázrak.
Tyhle taky napsala:
Dům a Byt2023.03.23Bytový design v roce 2023: inspirujte se 7 nejnovějšími trendy
Společnost2023.02.26Dagmar Valová: Proč věřit. Erotický román. 5. a 6. kapitola
Společnost2023.02.19Dagmar Valová: Proč věřit. Erotický román. 3. a 4. kapitola- Společnost2023.02.12Dagmar Valová: Proč věřit. Erotický román. I. a II. kapitola
Nahrávání ...
