A protože milé Popelky, jste dámy něžné a krásné a někdy plné bolavých zranění, tak co si takhle dát soutěž o nějakou léčivou knihu. Zázraky v praxi od Arielle Essex jsem vám již představila, a protože je to dle mého názoru jedna z těch opravdu vydařenějších knih na toto téma, nabízí nakladatelství Synergie Publishing 3 kusy do soutěže.
Pojďme se pro lepší naladění začíst ještě jednou do jejích stránek. Zaujalo mne v ní ještě jedno téma. Autorka mu říká Emocionální lepidlo.
„To, jestli jsou vaše potřeby splněny nebo ne, rozhoduje o druhu pocitů, jaké prožíváte, a tudíž o vaší hladině stresu. Emoce působí jako lepidlo, které stmeluje dohromady podobné vzpomínky. Všechny se rozsvítí najednou jako řetěz vánočních svíček a umožní nám vybavit si všechny šťastné okamžiky, veškeré smutné nebo ošklivé události atd. Stačí jediný spouštěč, aby se najednou rozsvítily všechny vzpomínky v tom kterém řetězu. Místo aby se probírala jediná událost, rozžehnou se všechny dřívější události a začnou zářit.
Bez ohledu na to, jestli se vzpomínky nahromadí na přeskáčku nebo jdou způsobně chronologicky za sebou, důsledek takového emocionálního náporu může být ohromný. Šťastné řetězy působí, jako byste se právě zamilovali, ale když se spustí negativní řetěz, je to traumatizující. Tyto emocionální řetězy působí na věci velmi zveličujícím způsobem.
Když v klíčové události vyřešíte problémy, určíte své potřeby a přezkoumáte hodnoty, je pak snazší opustit staré negativní pocity. Emocionální lepidlo se vypaří a řetěz událostí se rozpojí na jednotlivé vzpomínky uložené ve vašem muzeu historie.
Stále můžete své staré vzpomínky navštívit jednu po druhé, ale protože už se proti vám nemohou spolčit, nespustí emocionální reakci.“
Jak vidíte, je spoustu různých temných koutů naší duše, či spíš, nevymetených. Zkuste se zamyslet třeba právě nad tímto emocionálním řetězem… tentokrát nad pocity nízké sebeúcty, které tu autorka také probírá.
Takže tři možnosti, jak takový emočně-myšlenkový pochod může v člověku vypadat. Jen jeden je správně.
Který?
Jsem zkažená, špatná, nestojím za lásku – musím být milá, aby mě měli rádi – nezasloužím si pozornost, péči a lásku – ………
Doplňte nějaký další pocit, který vás v této souvislosti do takového řetězce negativních myšlenek napadá….
A napište ho na soutěžní email kockomejl@seznam.cz do 14.10. 2015 10:00 hod.
Následující den se pod tímto článkem objeví jména výherců.
Vlastně je správná každá odpověď, ale vy si v sobě třeba vydrápnete něco bolavého, s čím je třeba zatočit.
Tak hodně štěstí!
Renata
[sexy_author_bio]
Článek pro vás napsala:
- Rozdvojený člověk s hlavou v oblacích a nohama kdovíkde. Má slabost pro knihy ze všech úhlů pohledu, možných i nemožných. Má zvláštní schopnost vidět svět černobíle. Neumí plavat a neumí kynuté těsto. Miluje kočky, koně, lečo a postel. Ráda by si dala s Hawkeye Piercem suchý Martini. Nejlíp v bažině.
Nahrávání ...
