montero popelky martin
banua

Růžena Wegener:Jak se tvoří kuchařka pro „živé“ gurmány

od Renata Petříčková (Venclovský) 31.5.1978 „Blíženec“ | 04.Červen.2015 | Společnost | 0 komentářů

Views: 23

Tato sympatická mladá dáma společně se svým mužem stvořila kuchařku, která má pomoci každému, kdo se jakýmkoliv způsobem zajímá o syrovou stravu, aby… No… a sem si dosaďte, milé Popelky, co jen bude libo. Já říkám: ABY je živá strava chytla a nepustila. Aby jim začala konečně chutnat. Aby jí zařadili do jídelníčku i při běžné konvenční stravě.

Podařilo se vytvořil širokoobsažnou publikaci, která nabízí od každého všechno. Od zmrzlin, čokolád, dezertů až po polévky, špagety nebo raw karbanátky. 155 receptů je ovšem něco, co muselo dát velkou práci.

 

17636ZDR.jpg

 

A raw zákusek, který vidíte právě na tomto obrázku, ach bože, to je nádhera od pohledu!

 

Pozvala jsem si tedy paní Wegenerovou k rozhovoru, na který  jsem se těšila a otázky vymýšlela při tom, když jsem sama její recepty ve své kuchyni zkoušela.

 

Jako první mne napadlo: škoda, že už mám větší děti a těm ta cesta k raw food poněkud trvá… ale mít miminka na příkrmech, to by byla jiná. Máte třeba ohlasy od maminek, že třeba smoothie je ideálním příkrmem pro děti. Jsou třeba matky, které své děti přikrmují čistě „raw“…?

 

Vím, že ve světě jsou rodiny, které krmí své děti od malička pomocí raw stravy, např. Rawfoodfamily. Existují i jiné rodiny. Ke mě konkrétně se ohlasy nedostaly, pravděpodobně je to tím, že sama děti nemám a touto tematikou jsem se zatím hlouběji nezabývala.

 

Jak vůbec vznikl nápad sepsat recepty do knihy?

 

Jednalo se o přirozený vývoj. Když nám nějaký recept chutnal, chtěli jsme si ho zopakovat i jindy. Z toho důvodu jsme začali recepty sepisovat. Často jsme naše podařené výtvory dávali na Facebook, kde jsme dostávali pozitivní ohlasy a často dotazy ohledně receptů. Proto jsme recepty často sepisovali i pro kamarády a tak se sbírka stávala větší a větší. Postupně jsme si pohrávali s tou myšlenkou začít sepisovat vše a dát si i více záležet s fotografiemi až jednou přišla i nabídka od nakladatelství a plán byl na světě.

 

Při přípravě svých jídel jsem dbala na kvalitu, ale bohužel, když člověk nemá k dispozici vlastní zdroje kvalitních surovin, je to spíš zoufalý boj. Jak si alespoň v té džungli nekvalitního ovoce a zeleniny vybrat to, co je nejméně postiženo chemickým ošetřením nebo pěstováním v nekvalitních podmínkách?

 

Ideální je zjistit si, kde v okolí je možné sehnat potraviny od místích zemědělců, kteří nepoužívají chemické postřiky, případně vyhledat dodavatele bio ovoce a zeleniny. Někdy je možné i v supermarketech sehnat ovoce či zeleninu v bio kvalitě. Ceny jsou samozřejmě často vyšší, ale je možné se vždy rozhodnout, jakou potravinu si vyberu. Mango je samozřejmě dražší než jablka apod.

 

Vitarián je i Váš muž. Vnáší i on do vašeho společného vaření nějaký nezaměnitelný prvek typický jen pro mužský styl přípravy jídel?

 

Neřekla bych, že se jedná o typický mužský vliv z jeho strany, ale on má rád divoké byliny, které obsahují nefalšovaně vysoké množství vitamínů a minerálů. Dále miluje pikantní pokrmy a dává skoro do všeho čili.

 

Na vitariány je stále ještě občas nahlíženo jako na podivíny. S jakými nejkurióznějšími argumenty „proč proboha nejíš normálně?“ jste se setkala?

 

Vždyť jsi kost a kůže. Z toho přece nemůžeš mít žádné svaly. Vždyť umřeš hlady.

 

Byla toto vaše zatím poslední publikace nebo chystáte i něco dalšího?

 

Máme určitě spoustu nápadů na knihy, které bychom mohli vydat, ale teď konkrétně nemáme žádnou rozpracovanou. Máme i spoustu jiných koníčku, kterým se naplno věnujeme. AL pokud uvidíme, že je zájem, rádi opět něco vydáme.

 

17633MmM.jpg

Děkuji za rozhovor

Renata Petříčková


[sexy_author_bio]


Foto: archív Růženy Wegener

Článek pro vás napsala:

Renata Petříčková (Venclovský) 31.5.1978 „Blíženec“
Renata Petříčková (Venclovský) 31.5.1978 „Blíženec“
Rozdvojený člověk s hlavou v oblacích a nohama kdovíkde. Má slabost pro knihy ze všech úhlů pohledu, možných i nemožných. Má zvláštní schopnost vidět svět černobíle. Neumí plavat a neumí kynuté těsto. Miluje kočky, koně, lečo a postel. Ráda by si dala s Hawkeye Piercem suchý Martini. Nejlíp v bažině.
Odebírat
Upozornit na
0 Komentáře
Nejnovější
Nejstarší Nejvíce hlasů

Horoskop pro všechna znamení – říjen 2026

Pěkný den u horoskopů pro měsíc říjen, které má pod kontrolou energie Merkura a Venuše a později také Marsu a Pluta. Jsou to právě tyto poslední dvě planety a jejich vzájemné vazby, pochody a úhly, ze kterých se na sebe koukají, kdo nám mohou přidělat vrásky, ale...

rijen

horoskop pro všechna znamení na září 2026

V září se intelektuálně a komunikačně naladěný Merkur bude procházet doma znamením Panny, a pak se půjde podívat do Vah. Potáhne nás to za zvyšováním vzdělání, budeme klást důraz na zdraví, a budeme ochotní také investovat do zlepšování své celkové kondice i...

zari

Horoskop pro všechna znamení na srpen 2026

Děkuji za trpělivost a přeji krásný srpnový den. Tento měsíc nám nabídne velkolepé vesmírné představení, které se hned tak nevidí. Věnovala jsem tomuto dni, konkrétně 12.8. větší pozornost ve videu, abyste se nebáli a něco hodím i sem v psané části. Čeká nás téměř...

srp26

Horoskop pro všechna znamení na červenec 2026

V zásadě bychom se neměli moc bát. Pouze od zítra 6.7. do 9.7. To přijdou náročné tři dny, kdy bychom na sebe měli být velice opatrní. Potom nám červenec nachystal docela dlouhou pohodičku. Jde o takové období optimistické, aktivní a rozumové. 22. červenec, hlásí...

ceraj

Horoskop pro všechna znamení – červen 2026

Přeji krásný, čerstvě červnový den. To asi nejzásadnější a také nejhezčí, co nás v tomto měsíci čeká, je svátek Litha. Tedy letní Slunovrat. Chvíle, kdy sluníčko při svém cestování protne obratník Raka, a kdy na obratníku Raka v pravé poledne dopadnou sluneční paprsky...

cerven

Horoskop pro všechna znamení – Květen 2026

Hezké pozdravení u květnového horoskopu, který bude, myslím si, až na drobnosti pro nás všechny přívětivý a také je bohatý na úplnky. Máme  hnedle dva. No a než se vrhneme na popis pro jednotlivá znamení, tady máte vysvětlení toho, co se mezi planetami a aspekty děje:...

kvetn

Horoskop pro všechna znamení – duben 2026

Přeji krásné Velikonoce a zde jsou vaše horoskopy na duben. Ten by měl být ekonomicky přívětivý, ale globálně dost radikální. Vládnoucím znamením je totiž tento měsíc Skopec (Beran), tedy Mars. Občas pomůže, ale je to také Bůh války. Od 9.4. by se mohla vyostřit...

duben

Už je tu zas! Velký pátek. Poznáte Dryádu? Gnoma? Sonogu? Dnes je můžete potkat

Vím, že víte...tak jen připomínám. Jeden z nejtajemnějších a třeba pro mě i nejmilejších dnů v roce, vedle Beltinu. Neumím si představit, že bych dneska nešla do lesa! Jasně, že vám všechny ty bytůstky, které vy, kdo se dnes do lesa odvážíte, můžete spatřit,...

a je to tu zas velky patek poznate dryadu gnoma sonogu dnes je muzete potkatanot

Horoskop pro všechna znamení – březen 2026

Zdravím a vás v prvním jarním měsíci roku 2026! Všechno, co potřebujete obecně vědět, jsem vám nahrála do videa. Tady: Prostě, jak jste slyšeli do 7.3. s ohledem na postavení Uranu a Marsu není dobré nic zásadního dělat a není vhodné cestovat. Ani tam, kde to ještě...

BREZNOV

Horoskop pro všechna znamení – únor 2026

Vítejte v Únoru“ jakkoli je to nejkratší měsíc v roce, svojí energií je to pořádný silák. Přinese nám změny, zvraty i energetickou různost.  Úplněk už byl, ale Novolunní bude 17.2. ve Vodnáři…O vládu se v únoru bratrsky rozdělili dva úplně protichůdní bratři…...

un

Horoskop pro všechna znamení – leden 2026

Hezký den všem v novém roce! V roce 2026. Začínám ho se zánětem spojivek, a tak nemohu psát dlouhý text, protože po chvíli ta oka bolí. No stanou se horší věci a v porovnání s nimi je tohle jenom lapálie. Abyste nemuseli na horoskop ještě déle čekat, než to přejde,...

LEDEN26 1

Horoskop pro všechna znamení – prosinec 2025

 I poslední měsíc v roce vás zdravím u horoskopů. Měsíc bude ve znamení Uranu, Jupitera a Neptuna. A samozřejmě Slunovratu…No poslední měsíc v roce 2025 by mohl být poměrně náročnější. Více zde ve videu: Tak jste to slyšeli. Zopakuji jen, že novoluní přijde 20.12. a...

pr25 1

Zadejte do vyhledávání alespoň 3 písmena, systém pak ihned začne hledat shodu v celé databázi příspěvků.

Aktuální motto

„Naděje není to přesvědčení, že něco dobře dopadne, ale jistota, že má něco smysl - bez ohledu na to, jak to dopadne.“
Václav Havel
 


Počasí

Měsíc

Vaše jméno

Jméno Agáta je Řekyně. Matkou je mu slovo „agathos“, „agathé“, což v překladu znamená „dobrá“, „laskavá“. Křesťané tímto jménem opatřili patronku zvonařů, sv. Agátu. Dobrotivých Agát v máme v ČR 291

V celosvětovém kalendáři je dnes

Světový den standardů.

Nejnovější komentáře

Výklady pro Vás od Vás

Výklady Pro Vás Od Vás

Kameny pro ženy

kameny-pro-zeny

INTELIGENTNÍ SMART ZRCADLA

Škola tarotu

Škola tarotu

Runová magie – škola

runová magie

Ankety

Jak se vám líbí web Popelkycz?

Zobrazit výsledky

Načítání...

Sešit na vaření

sešit na vaření

Vyfotili jste něco zajímavého?

Podělte se se všemi! Zašlete foto na redakce@popelky.cz

Statistiky

  • 3
  • 206
  • 10 216
  • 140 686
  • 973 954
  • 3 840
  • 24
  • 1 929
0 Shares
Share
Tweet