Views: 41

Známé arabské přísloví radí: „Snídej sám, obědvej s přítelem a večeři nech nepříteli.“ Tomu nahrávají i nynější doporučení všech dietologů a výživových poradců. Snídaně je zkrátka grunt a měla by být tím nejbohatším jídlem dne. Je to základ, který zajistí dostatek energie a sil na celý den….tedy pokud ještě přijde ten oběd a mezitím pár svačinek.

Samozřejmě, že to vím a ví to asi každý, protože nejčtenější témata na internetu je sex a hned potom hubnutí. A článků o tom, jak je zdravé snídat, vyšlo víc než o finalistech Super star.

To se jim to kecá, řeknete si, pokud jste chronický nesnídač.

Já jsem nesnídač a nejsem v tom rozhodně sama. Lidí, co po ránu nepozřou víc než čaj nebo kávu je mnoho. Pravda, mnozí z nich mají kolikrát podváhu nebo absolutně optimální BMI, které nikterak nevychýlí ani vepřové hody. No a pak jsme my, kteří na vepřové koleno nemohou bez následků pohlédnout ani na fotografii v časopise.

Ale já jsem od přírody bojovník.

A když jsem se rozhodla zabojovat se svou váhou, bylo mi hned jasné, že nejtěžším úkolem bude pravděpodobně naučit se snídat.

Nebylo to takhle vždycky. U nás se odjakživa jedlo tak nějak normálně. Základem snídaně byl  zpravidla chleba…rohlíky ne, protože ty byly sežrány hned, jakmile byly domů přineseny ještě za čerstva, takže na ráno nikdy nezbývaly. Zato chleba bylo vždy dost. Takže krajíc, dva nebo tři s vrstvou másla byl základem pro vrstvu šunčičky, sýra, paštiky.

No nestyděla jsem se a ani by mne v tu dobu nenapadlo vyjít z domu hladová.

Patrně by se mi podlomila kolena a našli by mne za dva dny ve škarpě ohlodanou od potulných psů a koček.  Divé zvěři bych v té době však vystačila minimálně na dva týdny lukulských hodů.

Snídaně v mém štíhlém období byl jeden jogurt. Když jsem chtěla popustit uzdu své rozežranosti, zajedla jsem ho jablkem. Nebo jsem zakoupila jogurt ochucený.  To byl ovšem odvaz, který jsem si zvládla vyčítat až do večeře.

Dneska už je to někde z říše sci-fi.

Ne snad kvůli množství, ale kvůli lednici, ze které je jogurt vytažen. Myšlenka či pohled na studený jogurt a cokoliv z lednice mi stáhne žaludek, jako bych měla rozkousnout kapsli s kyanidem. To bych možná radši ten kyanid než posnídat jogurt. Ve snaze zavzpomínat činem na svá twiggy léta a opět se spokojit jen s kelímkem přátelských bakterií a bílkovin v kelímku, ponechala jsem několikrát jogurt na kuchyňské lince přes noc.

 

Měl příjemnou pokojovou teplotu.

A také měl těhotenské víčko, které mne ohodilo obsahem, když jsem se ho pokusila sloupnout z kelímku. Věřte, že teplý jogurt je chuťově jen o stupeň odpudivější než teplé pivo a studený řízek.

Vrátila jsem se ke svému oblíbenému pečivu.

Byť jsem zredukovala množství na jeden kousek. V jednom ženském magazínu, který byl plný štíhlých slečen, dietních receptů a slov jako jogging, strečink a chia, vyslovili zvrácenou myšlenku, že bychom měli jíst do půl hodiny po probuzení. To možná ta blond koza z časáku, ale já, pracující a ponocující matka třech dětí mám půl hodiny po probuzení okno, druhou kávu a touhu zemřít. V tomhle bych měla hodovat?

Pochopila jsem, že snídaňáři jsou sekta zvrhlíků.

22306YmU.jpg

Nechtěla jsem hodit flintu do žita hned a pokusila jsem se nasnídat alespoň hodinu a půl po probuzení. Kousnu do chleba a přišel manžel:

„Už jsem je budil alespoň pětkrát a pořád se tam nic nehejbe,“ jdu tedy vzbudit děti. Vrátím se ke snídani a po druhém soustu zjistím, že se v pokojíčku stále nic nehýbe.

Nechce se mi vstát a tak zavolám:

„Koukejte vstávat, za chvíli jdete do školy.“

Další sousto:

„Kdo přijde poslední dostane ke svačině chleba se sádlem:“

„Mám málo šunky, takže poslední jí suchý rohlík.“

„Dělejte, za půl hodiny odcházíte do školy.“

„Až se nasnídá tatínek, nebudou ani ty rohlíky a zbude jen chleba.“

„Takže vy nechcete ani kapesné?“

Když konečně vytáhnou své líné zadýlky z postelí, mám po chuti.

Snídani hodím do kabelky a dojím ji v práci. Napadlo mne, že tedy začnu snídat o víkendu, kdy je mi srdečně jedno, v kolik děti vstávají. Máme jedinou dohodu: nikdo nepůjde k obědu v pyžamu.

O víkendu nespěchám nikam ani já. Když si konečně sednu ke snídani, je zhruba stejně, jako když si jí v týdnu zabalím sebou do práce.

Vlastně ani nevím, jak se to stalo, že jsem přestala tak nějak normálně snídat a vypěstovala jsem si tuhle snídaňovou averzi. Přísahám, že jsem neprožila v této souvislosti žádné traumíčko.

Jako že bych vstala a opařila se čajem nebo dusila rohlíkem. Prostě mi tak nějak s věkem přišlo marné snídat, přestala se mi podlamovat kolena z hladu a přestalo mi po ránu chutnat. Což neznamená, že bych to během dne nedohnala.

Zjistila jsem, že menší překážkou na cestě za útlým pasem je víc než má láska k tučným sýrům a dezertním vínům marná snaha se ráno nasnídat.

V módě se všechno opakuje. A diety jsou také o módě. Je však větší pravděpodobnost, že se vrátí ramenní vycpávky do dámských sak, než že bude prohlášeno za podvyživené vše pod velikost 42.  A tak mi nezbývá než doufat, že i vědci zničeho nic zjistí, že snídaně způsobuje rakovinu myokardu u laboratorních myší a nespavost pokusných potkanů a bude dána do klatby. Ono arabské přísloví přežívá však několik století a tak je i má naděje na změnu trendu mlhavá.

Naděje však umírá poslední.

Do té doby možná děti vylétnou z hnízda a budou po ránu ječet na svoje děti. Nebo získám práci, do které budu vstávat v deset, a snídaně půl hodiny po probuzení bude jen včasným obědem, který mi nečiní nejmenší obtíže. Možná se můj muž překoná, zruší svůj zlozvyk spát v noci a ráno mne v posteli překvapí čerstvým kynutým koláčem.

To bych se možná na stranu zvrhlíků a snídajících sociopatů přidala i já.

 

ToraToraTora


[sexy_author_bio]


Článek pro vás napsala:

Kristina Doubravová (ToraToraTora) 31.07.1981 „Lev“
Má ráda humor, život a kombinaci obojího. Miluje východ slunce a palačinky. Nesnáší formuláře, duševní malost a jogurt k snídani.
Ráda by se osobně setkala s Kopčemem a Veverčákem.„Neměli ponětí, jak se zeměkoule koulí, ale měli super fígly na mamuty.Jeden nikdy neví“.
Subscribe
Upozornit na
0 Komentáře
Nejnovější
Nejstarší Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
Kojení doma i na veřejnosti: Jak si ulehčit život díky vhodnému oblečení

Kojení doma i na veřejnosti: Jak si ulehčit život díky vhodnému oblečení

Pro novopečené maminky představuje kojení významnou součást péče o miminko, která však může být někdy náročná. Správně zvolené oblečení dokáže situaci výrazně zjednodušit a zpříjemnit, ať už se jedná o domácí pohodlí nebo veřejné prostory. Jak vybrat kousky, které...
Dýňové šílenství

Dýňové šílenství

Vyřezáváte dýňová strašidla? A co s vydlabanou dužinou a semínky děláte? Vyhodit dužinu dýně by byla škoda, protože jsou poměrně zdravé. Dýně je bohatá na vitamíny A, C a E, obsahuje také draslík, hořčík a železo. Vitamín A podporuje zdraví očí, vitamín C posiluje...
Chmel není jen pivo

Chmel není jen pivo

Chmel byl poprvé použit v pivu v 9. století v Německu. Mnoho lidí ho ani jinak nezná, zvlášť v Česku, které je pivní velmocí. Chmel je ale mnohem víc než jen pivo.  Je to mnohostranná rostlina, která nabízí široké spektrum využití a jejíž výjimečné léčivé vlastnosti...
Bezlepková slaná párty

Bezlepková slaná párty

Plánování občerstvení dětské párty může být náročné, zejména pokud se musíte vypořádat s různými dietními omezeními. Pokud pozvete dost malých spolužáku z mateřské školky nebo školáků, pravděpodobně budete řešit nesnášenlivost laktózy, arašídů, ořechů nebo lepku,...
Dárky za vysvědčení

Dárky za vysvědčení

Umíte si užít svůj úspěch? Nebo se prostě ženete, stresujete, nespíte, makáte, nervy do poslední chvíle a pak, po dokončení díla, složení zkoušky nebo jiné mety, místo radosti, pocitu úspěchu, zadostiučinění a sebedůvěry, cítíte jen únavu, vyprahlost nebo přinejlepším...
Přirozeně bezlepkové cukroví

Přirozeně bezlepkové cukroví

Udělat bezlepkové cukroví s pestrou nabídkou bezlepkové mouky není nijak těžké. Stačí si vzít "normální" lepkový recept a pšeničnou mouku nahradit moukou bezlepkovou. Jediný zádrhel bývá potřeba přidat trochu víc tekutých složek nebo tuku, protože bezlepkové mouky...
Světlo ve tmě

Světlo ve tmě

Světlo ve tmě, tak nazvala rakouská umělkyně Ada Brandstettorová, stvořitelka a duševní matka tuto krásnou akci. Plamínek světla z betlémské jeskyně, místa narození Ježíše Krista, měl symbolizovat mír a naději pro co nejvíce lidí. Připomíná vánoční poselství pokoje o...
Dárky, dárky, dárky

Dárky, dárky, dárky

Vánoce a dárky, co je lepší než tato hvězdná kombinace. A co vy, už dárky vybíráte? Bez dárků totiž nejsou Vánoce a každý by měl alespoň jeden dostat. V Čechách některé děti nedostanou dárek od své rodiny, ale od cizích dobrých lidí, třeba díky akci Krabice od bot....
S RC modely aut si vyhraje celá rodina. Nevěříte?

S RC modely aut si vyhraje celá rodina. Nevěříte?

Napadlo vás již někdy, že s modely aut si může vyhrát celá rodina a dá se tak strávit celé odpoledne? Auta na dálkové ovládání jsou jako stvořené pro závody a hodí se do každé domácnosti. Uspořádejte rodinné závody RC modely aut se skvěle hodí na závody. Než se s nimi...
Nejlepší dárky pro malé milovníky koní a dostihů

Nejlepší dárky pro malé milovníky koní a dostihů

Je vaše dítě posedlé koňmi a v budoucnu by se rádo věnovalo dostihům a pracovalo ve stáji? Koně jsou majestátní stvoření a mnoho lidí se shodne na tom, že právě z jejich hřbetu je ten vůbec nejkrásnější pohled na svět. Jestliže je ovšem vaše dítě na jízdu malé,...
Upeč třeba bezlepkový chleba

Upeč třeba bezlepkový chleba

V posledních deseti letech usnadnila držení bezlepkové diety dobrá dostupnost bezlepkových výrobků na trhu. Tyto speciální potraviny již vyhledává z nutnosti na doporučení lékaře, či dobrovolně jako životní styl, tolik zákazníků, že se výrobcům vyplatí si tyto...
Eko výtvarka bez výdajů

Eko výtvarka bez výdajů

Na poli zábavné výchovy dětí k ekologii je kniha Zero waste pro děti od autorky Karine Balzeau asi nejlepším počinem, který jsem zatím potkala. Podtitulem je 32 výzev k péči o planetu Zemi.  Většina z těchto výzev jsou výtvarné nebo zábavné projekty. Srozumitelně po...

Aktuální motto

„Naděje není to přesvědčení, že něco dobře dopadne, ale jistota, že má něco smysl - bez ohledu na to, jak to dopadne.“
Václav Havel
 

Luna

Luna ubývá Co to znamená?
a nachází se v PANNĚ. Jak to působí?

AdSense

Vaše jméno

Jméno Ilona k nám přicestovalo z maďarštiny. Jde totiž o maďarskou podobu jména Helena a to se vyvinulo z řeckého „helené“, což znamená „pochodeň“ nebo „světlo“. Ilona je tedy „zářivá“ nebo „planoucí“. V ČR je aktuálně 21051 nositelek tohoto svítivého jména.

V celosvětovém kalendáři je dnes

Dnes není žádný mezinárodně významný den.

Nejnovější komentáře

  • maje28 o POPELKY: Výkladový den s Kartami léčivých vod: “Reni. Ráda bych se zeptala, jak to vypadá v mém životě dál. Jestli se už něco pohne v mém životě.…Led 20, 12:04
  • Renata Petříčková (Venclovský) 31.5.1978 „Blíženec“ Renata Petříčková (Venclovský) 31.5.1978 „Blíženec“ o POPELKY: Výkladový den s Kartami léčivých vod: “Ponořte se. Nové zájmy. Učení se. Výcvik…. – to mi jednoznačně jde k tomu to nechat být a jít si…Led 19, 10:51
  • Renata Petříčková (Venclovský) 31.5.1978 „Blíženec“ Renata Petříčková (Venclovský) 31.5.1978 „Blíženec“ o POPELKY: Výkladový den s Kartami léčivých vod: “Přibrala jsem tarot… protože tam je znát, že je prostě už stres a nemožnost to nějak rozseknout kvůli tomu stresu.…Led 19, 10:49
  • Renata Petříčková (Venclovský) 31.5.1978 „Blíženec“ Renata Petříčková (Venclovský) 31.5.1978 „Blíženec“ o POPELKY: Výkladový den s Kartami léčivých vod: “Mlha. Naslouchejte vnitřnímu kompasu. Svému hlasu… Cítíte se připravena, naladěna, vidíte v druhých lásku a příležitosti? Pak ano! Tak ať…Led 19, 10:47
  • Renata Petříčková (Venclovský) 31.5.1978 „Blíženec“ Renata Petříčková (Venclovský) 31.5.1978 „Blíženec“ o POPELKY: Výkladový den s Kartami léčivých vod: “Milá Dášo, jelikož jsme na stejném znamení, tak sama též doufám, pracovně bychom měli mít od jara výrazně lepší podmínky,…Led 19, 10:46

Výklady pro Vás od Vás

Výklady Pro Vás Od Vás

Kameny pro ženy

kameny-pro-zeny

INTELIGENTNÍ SMART ZRCADLA

Škola tarotu

Škola tarotu

Runová magie – škola

runová magie

Ankety

Máte nějaký důvod pokládat pátek 13. za nešťastný? Stalo se vám tento den něco zlého?

Zobrazit výsledky

Nahrávání ... Nahrávání ...

Sešit na vaření

sešit na vaření

Vyfotili jste něco zajímavého?

Podělte se se všemi! Zašlete foto na redakce@popelky.cz

Statistiky

  • 357
  • 410
  • 30 529
  • 275 653
  • 2 604 083
  • 3 812
  • 28
  • 1 895
0 Shares
Share
Tweet