Nízkokalorické jahodové nanuky

autor: Redakce Popelky vznikly 14.7.2011 "Rak" tel:721 381 824 | Čvc 27, 2012 | Dům a Byt | 0 komentářů

Rtuť teploměru se nesmlouvavě přehupuje přes třicet stupňů ve stínu a vaše myšlenky směřují k vaně plné drceného ledu, arktickému fjordu, nebo alespoň k míse lahodné zmrzliny. Jak si ale tuto pochoutku dopřát a přitom neohrozit pracně vydřené ploché bříško do bikin? Jednoduše! Vyrobte si vlastní nanuky, které mají jen 160kJ na porci!

jahodové nanuky recept

Doba výroby:
Příprava – 15 minut
Mražení – cca 4 hodiny (podle nastavení mrazničky)

Počet porcí: 12

Cena za porci: cca 5,50,-

Množství kJ na porci: cca 167

Suroviny:
560g zralých čerstvých jahod
1 zralý banán (cca 200g)
100g ricotty
Forma na nanuky s objemem 50ml
15 kapek výtažku ze stévie

Jahodové nanuky recept

Katka

[sexy_author_bio]

Článek pro vás napsala:

Redakce Popelky vznikly 14.7.2011 "Rak" tel:721 381 824: Milujeme všechno, co je rodu ženského a ctíme rod mužský. Klaníme se nekonečné kráse přírody a moudrosti našich předků. Víme, že hranice jsou vždy tam, kde si je postavíme. A proto je vůbec nestavíme, abychom nepřehlédly kouzlo a věřily v zázrak.

Tyhle taky napsala:

Archiv autora

Odebírat

0 Komentáře

Nejnovější

Nejstarší Most Voted

Inline Feedbacks

Zobrazit všechny komentáře

Přirozeně bezlepkové zákusky z celého světa

od Míla mila | 22.01.2025 | Rodina a Drobotina, Dům a Byt | 0 Comments

Máme měsíc po Vánocích, cukroví je snědené a honí nás mlsná. Pokud se do rovnice přidá bezlepková dieta, může se výběr nabídky sladkostí zkomplikovat. Ale není to problém, je to výzva! Svět je totiž plný přirozeně bezlepkových sladkostí a řada z nich se bez větších...

Přečtěte si více

Přirozeně bezlepkové cukroví

od Míla mila | 18.12.2023 | Rodina a Drobotina, Dům a Byt | 0 Comments

Udělat bezlepkové cukroví s pestrou nabídkou bezlepkové mouky není nijak těžké. Stačí si vzít "normální" lepkový recept a pšeničnou mouku nahradit moukou bezlepkovou. Jediný zádrhel bývá potřeba přidat trochu víc tekutých složek nebo tuku, protože bezlepkové mouky...

Přečtěte si více

Jednočipový počítač – Arduino vs. Raspberry Pi – co si vybrat?

od Redakce Popelky vznikly 14.7.2011 "Rak" tel:721 381 824 | 11.05.2023 | Komerce, Dům a Byt | 0 Comments

Arduino a Raspberry Pi jsou nejoblíbenější platformy pro tvorbu malých elektronických projektů. Které řešení se stane lepší volbou? Seznamte se s našim průvodcem, ve kterém jsme shrnuli nejdůležitější informace jak o Arduino, tak o Raspberry Pi, společně s klíčovými...

Přečtěte si více

Jaký materiál je nejvhodnější pro stavbu terasy? Samozřejmě dřevo

od Redakce Popelky vznikly 14.7.2011 "Rak" tel:721 381 824 | 06.05.2023 | Dům a Byt | 0 Comments

Přesně v této chvíli přichází ideální okamžik na pořádnou dávku odpočinku na vašich zahradách. Se stoupající teplotou však budete muset vzít v potaz adekvátní ochranu, díky níž zvládnete pobývat venku déle než několik minut. Jak ji vybudovat snadno a za přijatelné...

Přečtěte si více

Bytový design v roce 2023: inspirujte se 7 nejnovějšími trendy

od Redakce Popelky vznikly 14.7.2011 "Rak" tel:721 381 824 | 23.03.2023 | Komerce, Dům a Byt | 0 Comments

Rok 2023 přinesl mnoho inovací a změn v oblasti interiérového i exteriérového designu. Designéři a architekti po celém světě se doslova předhánějí v tom, aby představili nové trendy. Pojďte se s námi podívat na sedmero trendů, které budou v letošním roce dominovat...

Přečtěte si více

Noční stolky do ložnice prostě patří

od Redakce Popelky vznikly 14.7.2011 "Rak" tel:721 381 824 | 03.02.2023 | Komerce, Dům a Byt | 0 Comments

Bez nočního stolku by ložnice snad ani nebyla kompletní, nemyslíte? A na základě jakých parametrů vybrat ten pravý? Noční stolky v ložnici plní hned dvě funkce – funkční a estetickou zároveň. Z funkčního hlediska slouží k odkládání věcí různého druhu, ať již se jedná...

Přečtěte si více

Netradiční nápady, jak využít prázdný pokoj

od Redakce Popelky vznikly 14.7.2011 "Rak" tel:721 381 824 | 06.10.2022 | Dům a Byt | 0 Comments

Uvolnil se vám ve vašem domě či bytě pokoj a vy nevíte, jak byste jej mohli využít? Ať už se odstěhovalo vaše dítě nebo je pokoj nevyužit již déle, volný prostor můžete proměnit v něco zcela nového. My vám v tomto článku přinášíme několik netradičních nápadů, jak si...

Přečtěte si více

Úklid vaší domácnosti

od Redakce Popelky vznikly 14.7.2011 "Rak" tel:721 381 824 | 27.07.2022 | Komerce, Ranní kávy, Dům a Byt | 0 Comments

Situaci, kdy se nám do domácích prací vůbec nechce, známe všichni. Proto mnoho lidí využívá služeb úklidových firem. Není to nic divného, protože když svěříte úklid svého domova profesionálům, ušetříte si čas i nervy. Úklidové firmy poskytují širokou nabídku...

Přečtěte si více

Aby se dítě v dětském bazénku nerozpustilo v chloru? Udělejte z něho trochu okurku

od Michaela Kudláčková (Yáma) 21.8.1968 „Lev“ | 25.07.2022 | Rodina a Drobotina, Dům a Byt | 2 Comments

Kdo tuhle otázku teď, v tom pařáku neřešil, že? Buďto koupíme drahé filtry, což teda upřímně do nafukovacího bazénku ne úplně každý chce, nebo koupíme chemii, která je z a r u č e n ě úplně neškodná, nebo vodu vyměníme denně, což můžeme u toho batolecího,...

Přečtěte si více

Co budete potřebovat pro stavbu terasy a jak to zvládnout co nejlépe

od Michaela Kudláčková (Yáma) 21.8.1968 „Lev“ | 30.06.2022 | Komerce, Dům a Byt | 0 Comments

Stavba nové terasy znamená mnoho příjemných letních večerů strávených na čerstvém vzduchu. Nejdřív vás ale čeká výběr vhodného materiálu a pomůcek pro stavbu terasy i její samotná realizace. S oběma problémy vám může pomoci následující článek, kde najdete praktické...

Přečtěte si více

Je levnější rekonstrukce, nebo novostavba?

od Michaela Kudláčková (Yáma) 21.8.1968 „Lev“ | 29.06.2022 | Komerce, Dům a Byt | 0 Comments

Možná jste zdědili rodinnou usedlost, kterou byste chtěli dát do pořádku. Nebo jste si vybrali krásný domek na vesnici, který ale potřebuje více než jen pár kosmetických zásahů? Poradíme vám, podle čeho se rozhodnout, zda starý domek rekonstruovat, nebo začít s novou...

Přečtěte si více

Díky praktickým sítím proti hmyzu se zbavíte létajícího hmyzu v domácnosti

od Redakce Popelky vznikly 14.7.2011 "Rak" tel:721 381 824 | 19.05.2022 | Dům a Byt | 0 Comments

Jak zabránit hmyzu, aby se dostal dovnitř do bytu? Jedním z nejlepších a obecně nejvíce efektivních způsobů jsou kvalitní sítě proti hmyzu. Nejde o nic chemického, takže se jedná o ideální volbu pro lidské zdraví i přírodu. A jaké druhy sítí proti hmyzu existují a na...

Přečtěte si více

Aktuální motto

Luna

Luna ubývá Co to znamená?
a nachází se v RYBÁCH. Jak to působí?

Vaše jméno

Jméno Jiří je pravděpodobně původu staroslovanského. Základ patrně tvoří slovo „jurkij“, což znamená „hbitý“ či „obratný“ a také rychlý. Některé prameny ale hovoří o řeckém původu jména, kde by se vyvinulo z „geórgos", což by znamenalo „rolník“. Takže si Jirkové mohou vybrat, protože historici a lingvisté se nemohou shodnout. V ČR je neuvěřitelných 320 565 hbitých rolníků, Jiříků.

V celosvětovém kalendáři je dnes

Dnes není žádný mezinárodně významný den.

Nejnovější komentáře

DigiD o K ranní kávě: Výklady od pro Popelky … napořád: “Dobrý den, poprosím o výklad. Jak se mi povede v roce 2026 ohledně mých záměrů. Rozvod a zařizování si vlastního…” Led 1, 19:54
fructia o Horoskop pro všechna znamení – říjen 2025: “Nejlepší horoskopy.” Říj 2, 14:30
Ewig o VÝKLADOVÝ DEN s dvojími kartami: Vůně bylinek a orientálního koření: “Děkuji moc! Je zajímavé, že právě Levandule, přesně na tu se těším, jak si ji zde zasadím 😍 ještě jednou…” Říj 1, 08:50
Renata Petříčková (Venclovský) 31.5.1978 „Blíženec“ o VÝKLADOVÝ DEN s dvojími kartami: Vůně bylinek a orientálního koření: “Má drahá, Co je potřeba opravit, je karta do konce roku… Od příštího už máme Syna holí… takže do konce…” Zář 30, 14:49
Renata Petříčková (Venclovský) 31.5.1978 „Blíženec“ o VÝKLADOVÝ DEN s dvojími kartami: Vůně bylinek a orientálního koření: “2026? Otevři se zranitelnosti. Podle karet to může být rok, kdy se budou otvírat témata stará, bolavá, nebo taková, která…” Zář 30, 14:47