Zn\u00ed to jako agitka p\u0159\u00edpravku, kter\u00fd slibuje zhubnut\u00ed 10 kg za t\u00fdden. Prost\u011b nemo\u017en\u00e9. M\u00e1lokdy je mo\u017en\u00e9 migr\u00e9nu stopnout. Tedy pokud tedy nem\u00e1te v \u0161upleti tu speci\u00e1ln\u00ed tabletku, kter\u00e1 m\u00e1 mocn\u00e9 vedlej\u0161\u00ed \u00fa\u010dinky, ale tak\u00e9 ten jeden \u017e\u00e1douc\u00ed a sice, \u017ee migr\u00e9nu stopne. J\u00e1 jsem se zam\u011b\u0159ila na v\u00edce \u010di m\u00e9n\u011b p\u0159\u00edrodn\u00ed a b\u011b\u017en\u011b dostupn\u00e9 prost\u0159edky, kter\u00fdmi si lze pokusit pomoci. Kdyby v\u00e1m pouze jednou pomohl jeden z t\u011bchto postup\u016f, lze to br\u00e1t jako \u00fasp\u011bch.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n
\n
Ka\u017ed\u00fd den bez migr\u00e9ny je toti\u017e d\u011bsn\u011b fajn.<\/p>\n
<\/p>\n
Je to mrcha vrtkav\u00e1 a s n\u00e1vody si pohr\u00e1v\u00e1<\/strong><\/p>\n
P\u0159edstavme si migr\u00e9nu jako krutou \u010darod\u011bjnici v \u010dern\u00e9m, trochu vrtkavou a n\u00e1ladovou, jak j\u00ed p\u0159edhazujete jeden zp\u016fsob za druh\u00fdm. A ona si vyb\u00edr\u00e1\u2026kdov\u00ed. T\u0159eba dneska m\u00e1 n\u00e1ladu na tohle a t\u0159eba taky ne.<\/p>\n
<\/p>\n
Tak\u017ee co pom\u016f\u017ee jednou, nemus\u00ed pomoci podruh\u00e9. A naopak, co nepom\u016f\u017ee desetkr\u00e1t, m\u016f\u017ee pomoci pojeden\u00e1ct\u00e9. Je to prost\u011b rusk\u00e1 ruleta. \u010c\u00edm tedy st\u0159\u00edlet?<\/p>\n
\n
K\u00e1va s citronem \u2013 star\u00fd klasick\u00fd recept. Nikdy jsem to neochutnala, mysl\u00edm, \u017ee bych vrhla u\u017e jen z t\u00e9 chuti. Ale kdov\u00ed\u2026 moje alternativa a sice pekeln\u011b siln\u00fd \u010dern\u00fd \u010daj s citronem m\u00e1 procentueln\u011b mizivou \u00fasp\u011b\u0161nost. K\u00e1vov\u00fd kofein je asi lep\u0161\u00ed ne\u017e \u010daj\u00ed\u010dkov\u00fd tein.<\/li>\n
Tabletka na bolest zapit\u00e1 kofeinov\u00fdm n\u00e1pojem nebo energetick\u00fdm n\u00e1pojem. To druh\u00e9 je m\u00edrn\u011b \u0159e\u010deno o \u00fasta, ov\u0161em zap\u00edt b\u011b\u017enou tabletku na bolest k\u00e1vou nebo coca-colou u\u017e je trochu snesiteln\u00e9 a mnohdy to opravdu m\u016f\u017ee pomoci, proto\u017ee to urychl\u00ed n\u00e1stup \u00fa\u010dinku a zes\u00edl\u00ed jeho \u00fa\u010dinnost.<\/li>\n<\/ol>\n
<\/p>\n
\n
\u010casto pr\u00fd pom\u016f\u017ee m\u00e1tov\u00fd \u010daj. Na m\u011b p\u0159\u00edli\u0161 slab\u00e1 k\u00e1va\u2026<\/li>\n
Akupresurn\u00ed bod na vrchn\u00ed \u010d\u00e1sti ruky na spojnici kloubu palce a ukazov\u00e1\u010dku jsme si ji\u017e ukazovali. Funguje, ka\u017edop\u00e1dn\u011b tlum\u00ed. M\u00e1-li migr\u00e9na spojitost s kr\u010dn\u00ed p\u00e1te\u0159\u00ed, pak pom\u016f\u017ee i hlazen\u00ed vn\u011bj\u0161\u00ed strany palce. Jak u nohy, tak u ruky. N\u011bkomu pom\u00e1h\u00e1 vyhmat\u00e1n\u00ed bolestiv\u00e9ho bodu u nado\u010dnicov\u00fdch oblouk\u016f nebo u ko\u0159ene nosu a jejich tisknut\u00ed.<\/li>\n
Hork\u00e1 koupel, ide\u00e1ln\u011b v tichu a tm\u011b.<\/li>\n
Hodn\u011b studen\u00e1 voda na hlavu. Prost\u011b si pustit na hlavu studenou vodu z kohoutku. Nejde to praktikovat v t\u00e9m\u011b\u0159 \u017e\u00e1dn\u00e9m pracovn\u00edm procesu, to je pravda\u2026 ale n\u011bkolikr\u00e1t m\u011b tohle zchlazen\u00ed velmi pomohlo. Ne napo\u0159\u00e1d, ale u\u010dinilo dal\u0161\u00ed zhruba p\u016flhodinku celkem snesitelnou. Sice \u010dlov\u011bk vypad\u00e1 jak z rybn\u00edka vyta\u017een\u00fd, kdy\u017e to zopakujete t\u0159ikr\u00e1t po sob\u011b, koledujete si o r\u00fdmu, ale v tom zoufalstv\u00ed ud\u011bl\u00e1 \u010dlov\u011bk cokoliv.<\/li>\n
Studen\u00fd nebo tepl\u00fd obklad na \u010delo, tlum\u00ed bolest sp\u00ed\u0161e t\u00edm, \u017ee v\u00e1m d\u00e1 nov\u00fd vjem na hlav\u011b, tud\u00ed\u017e lehce odvede pozornost. Je-li vhodn\u00fd studen\u00fd nebo tepl\u00fd m\u016f\u017ee b\u00fdt velmi individu\u00e1ln\u00ed a hlavn\u011b v\u017edy jin\u00e9.<\/li>\n
Relaxa\u010dn\u00ed hudba. Nebo i oby\u010dejn\u011b tlumen\u011b pu\u0161t\u011bn\u00e9 r\u00e1dio \u2013 sp\u00ed\u0161 hudba ne\u017e slova. Odvede pozornost a ukotv\u00ed vn\u00edm\u00e1n\u00ed v\u011bdom\u00ed na jin\u00e9 \u00farovni a vn\u00edm\u00e1n\u00ed bolesti se tak sn\u00ed\u017e\u00ed. Pozor, funguje jen n\u011bkdy, i kdy\u017e relaxa\u010dn\u00ed hudba by m\u011bla fungovat v\u017edy. Kab\u00e1ti jsou u\u017e sporn\u00ed . Samoz\u0159ejm\u011b tu plat\u00ed to, \u017ee je dobr\u00e9 p\u0159itom le\u017eet v posteli v tichu a klidu, poslech hudby jen je\u0161t\u011b v\u00edce utlum\u00ed bolest a prohloub\u00ed odpo\u010dinek.<\/li>\n
Z\u00e1zvorov\u00fd \u010daj s citronem. Je to pr\u00fd super lomcov\u00e1k i na nachlazen\u00ed, ale n\u011bkomu zab\u00edr\u00e1 i na migr\u00e9nu.<\/li>\n
Soust\u0159ed\u011bn\u00ed se na nohy. D\u011blejte s nimi cokoliv. Do studen\u00e9 vody s nimi, do hork\u00e9 nebo prost\u011b jen \u010dir\u00e9 soust\u0159ed\u011bn\u00ed sv\u00e9 energie do nohou. Migr\u00e9na je p\u0159etlak v hlav\u011b, n\u011bkde se tedy energie nedost\u00e1v\u00e1\u2026 logicky dole. Tak\u017ee soust\u0159ed\u011bn\u00edm se na nohy a c\u00edlen\u00e1 vizualizace odv\u00e1d\u011bn\u00ed hork\u00e9 energie z hlavy do nohou m\u016f\u017ee pomoci\u2026 Nev\u00edm, je to mo\u017en\u00e9, tak siln\u00e1 ve vizualizaci je\u0161t\u011b nejsem.<\/li>\n
Kdy\u017e jsme u t\u011bch doln\u00edch parti\u00ed, tak pr\u00fd migr\u00e9nu v za\u010d\u00e1tku spolehliv\u011b zastav\u00ed orgasmus. Princip stejn\u00fd, upust\u00edte p\u0159etlak jinudy. Doporu\u010duje Louise L. Hay ve sv\u00e9 knize Miluj sv\u016fj \u017eivot, co\u017e je t\u00e9m\u011b\u0159 kultovn\u00ed z\u00e1le\u017eitost. A nav\u00edc tak migr\u00e9nu \u2013 nemoc hysterek \u2013 l\u00e9\u010dili kdysi v historii. D\u00e1my chodili na masturba\u010dn\u00ed terapie k l\u00e9ka\u0159\u016fm a t\u00edm se zbavovali pr\u00e1v\u011b krut\u00fdch bolest\u00ed hlavy. O \u00fa\u010dinnosti v\u0161ak u\u017e zdroje ml\u010d\u00ed.<\/li>\n
Sn\u00edst jablko a u\u017e\u00edt acylpirin, to\u0165 tip jedn\u00e9 z Popelek. Doporu\u010duje je\u0161t\u011b lehnout si na zem s nohama naho\u0159e. Proto\u017ee m\u011b to velmi zaujalo, uv\u00e1d\u00edm i tady\u2026D\u00edky Vereno!<\/li>\n
Rychle se naj\u00edst! Zpo\u010d\u00e1tku z\u00e1chvatu, \u010di sp\u00ed\u0161e ve chv\u00edli, kdy je\u0161t\u011b nen\u00ed, ale u\u017e mi nen\u00ed \u201eono\u201c\u2026 m\u00edv\u00e1m vl\u010d\u00ed hlad po su\u0161enk\u00e1ch (m\u00e1slov\u00fdch, takov\u00fd m\u0159\u00ed\u017ekat\u00fd, pamatujete, existuj\u00ed je\u0161t\u011b???, es\u00ed\u010dk\u00e1ch nebo derby su\u0161enk\u00e1ch) nebo po chipsech \u010di bramborech jak\u00e9koliv \u00fapravy\u2026 prost\u011b sacharidy! Pokud to \u201ezaj\u00edm\u201c v\u010das a spr\u00e1vn\u011b, \u010dern\u00e1 \u010darod\u011bjnice migr\u00e9na hod\u00ed nohy na trno\u017e a n\u00e1v\u0161t\u011bvu odlo\u017e\u00ed. V\u011bt\u0161inou to ale nevzd\u00e1\u2026<\/li>\n
Nohy naho\u0159e. A to nejen po jablku a acylpirinu, ale doporu\u010duji to i ve van\u011b, v posteli, kdekoliv, kde si pr\u00e1v\u011b sna\u017e\u00edte bolest ztlumit.<\/li>\n
Teplo na podb\u0159i\u0161ek. Je to zvl\u00e1\u0161tn\u00ed, ale tenhle recept mi p\u0159i\u0161el velmi podivn\u00fd, do t\u00e9 chv\u00edle, ne\u017e jsem si jednoho migr\u00e9nov\u00e9ho dne uv\u011bdomila, \u017ee moje nejobl\u00edben\u011bj\u0161\u00ed poloha ve chv\u00edl\u00edch nejhor\u0161\u00edch je pr\u00e1v\u011b vle\u017ee s jednou rukou na t\u00e9to oblasti, tedy t\u011bsn\u011b pod pup\u00edkem. Je to op\u011bt o t\u00e9 nerovnov\u00e1ze \u010daker, horn\u00ed a doln\u00ed. Uzemn\u011bte se teplem a uv\u011bdom\u011bn\u00ed si sv\u00e9ho podb\u0159i\u0161ku, p\u0159inejmen\u0161\u00edm to p\u0159inese lep\u0161\u00ed naveden\u00ed se do blahod\u00e1rn\u00e9ho sp\u00e1nku. Od bolesti to rozhodn\u011b nepom\u016f\u017ee, troufnu si tipovat\u2026.<\/li>\n
Trochu alkoholu. Stejn\u011b jako k\u00e1va. N\u011bkdy pom\u016f\u017ee, n\u011bkdy naopak p\u0159\u00edznaky zhor\u0161\u00ed.<\/li>\n
Dejte si p\u00e1liv\u00e9 j\u00eddlo. Chilli je ide\u00e1ln\u00ed. Op\u011bt v\u00e1m to roz\u0161\u00ed\u0159\u00ed c\u00e9vy a to m\u016f\u017ee pomoci, ov\u0161em i naopak.<\/li>\n<\/ol>\n
<\/p>\n
\n
V\u011bt\u0161\u00ed d\u00e1vka l-tryptofan\u016f. Tyto l\u00e9ky jsou voln\u011b prodejn\u00e9 a pou\u017e\u00edvaj\u00ed se na zlep\u0161en\u00ed n\u00e1lady. V\u011bt\u0161\u00ed d\u00e1vky \u2013 cca 5 tablet (\u010di jinak dle n\u00e1vodu) p\u0159i akutn\u00ed migr\u00e9n\u011b pr\u00fd dok\u00e1\u017e\u00ed zastavit \u010di zm\u00edrnit z\u00e1chvat. Zkusila jsem dvakr\u00e1t a v\u00fdsledek – nic.<\/li>\n<\/ol>\n
To je tedy m\u00fdch osmn\u00e1ct tip\u016f pro boj s migr\u00e9nou. <\/strong><\/p>\n
<\/p>\n
Jsou to zbran\u011b mal\u00e9, asi jako j\u00edt s prakem honit tygra, ale kdo v\u00ed, m\u016f\u017ee se st\u00e1t, \u017ee se tref\u00edte \u0161utr\u00e1kem z gumy tygrovi do oka a on d\u00e1 holt pokoj. Nebo bohu\u017eel naopak. Upozor\u0148uji, \u017ee mnoh\u00e9 z t\u011bchto tip\u016f mohou m\u00edt dop\u0159edu nenodhadnuteln\u00fd \u00fa\u010dinek a sice zhor\u0161en\u00ed za\u010d\u00ednaj\u00edc\u00edho z\u00e1chvatu.<\/p>\n
<\/p>\n
Je to prost\u011b ruleta s prakem.<\/p>\n
<\/p>\n
Tak hodn\u011b \u0161t\u011bst\u00ed a posti\u017een\u00fdm co nejm\u00e9n\u011b n\u00e1v\u0161t\u011bv a d\u00fdch\u00e1nk\u016f s pan\u00ed Migr\u00e9nou.<\/strong><\/p>\n
Views: 211 Zn\u00ed to jako agitka p\u0159\u00edpravku, kter\u00fd slibuje zhubnut\u00ed 10 kg za t\u00fdden. Prost\u011b nemo\u017en\u00e9. M\u00e1lokdy je mo\u017en\u00e9 migr\u00e9nu stopnout. Tedy pokud tedy nem\u00e1te v \u0161upleti tu speci\u00e1ln\u00ed tabletku, kter\u00e1 m\u00e1 mocn\u00e9 vedlej\u0161\u00ed \u00fa\u010dinky, ale tak\u00e9 ten jeden \u017e\u00e1douc\u00ed a sice, \u017ee migr\u00e9nu stopne. J\u00e1 jsem se zam\u011b\u0159ila na v\u00edce \u010di m\u00e9n\u011b p\u0159\u00edrodn\u00ed a b\u011b\u017en\u011b […]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[25],"tags":[],"class_list":["post-8025","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-telo"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t
![\"1052MjM.jpg\"](\"https:\/\/popelky.cz\/verze7-0\/text_img\/1052MjM.jpg\")
<\/p>\n![\"Smile\"](\"https:\/\/popelky.cz\/verze7-0\/admin\/js\/tiny_mce\/plugins\/emotions\/img\/smiley-smile.gif\" "\\"Smile\\"")
. Samoz\u0159ejm\u011b tu plat\u00ed to, \u017ee je dobr\u00e9 p\u0159itom le\u017eet v posteli v tichu a klidu, poslech hudby jen je\u0161t\u011b v\u00edce utlum\u00ed bolest a prohloub\u00ed odpo\u010dinek.<\/li>\n![\"1053YmY.jpg\"](\"https:\/\/popelky.cz\/verze7-0\/text_img\/1053YmY.jpg\")
<\/p>\n