{"id":7678,"date":"2016-07-05T10:34:53","date_gmt":"2016-07-05T08:34:53","guid":{"rendered":"https:\/\/popelky.cz\/pokus_sablona\/?p=7678"},"modified":"2018-11-26T10:35:31","modified_gmt":"2018-11-26T09:35:31","slug":"vite-proc-je-bdela-pozornost-lepsi-nez-cokolada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/popelky.cz\/verze7-0\/telo\/vite-proc-je-bdela-pozornost-lepsi-nez-cokolada.html","title":{"rendered":"V\u00edte, pro\u010d je bd\u011bl\u00e1 pozornost lep\u0161\u00ed ne\u017e \u010dokol\u00e1da?"},"content":{"rendered":"

Views: 29<\/p>

\n

Nesouhlas\u00edm s t\u00edm, \u017ee je n\u011bco lep\u0161\u00ed ne\u017e \u010dokol\u00e1da! Maxim\u00e1ln\u011b tak ta bd\u011bl\u00e1 pozornost, kterou u jeden\u00ed \u010dokol\u00e1dy stejn\u011b pou\u017e\u00edv\u00e1me. Tak, a jsme u j\u00e1dra probl\u00e9mu. Perli\u010dkou je, \u017ee autor cht\u011bl pro n\u00e1zev t\u00e9to knihy pou\u017e\u00edt \u201e\u2026 je lep\u0161\u00ed ne\u017e sex\u201c, ale rozmluvila mu to man\u017eelka. \u010cokol\u00e1da, n\u00e1s \u017eeny, pr\u00fd oslov\u00ed v\u00edce. <\/strong><\/p>\n<\/div>\n

\n

\"21618M2Z.jpg\"<\/p>\n

 <\/p>\n

No asi ano, sty\u010dn\u00fdch bod\u016f m\u00e1 sex a \u010dokol\u00e1da hodn\u011b v\u010detn\u011b t\u0159eba takov\u00fdch detail\u016f, \u017ee kdy\u017e jednou ochutn\u00e1te n\u011bjakou plnou dobrou, kvalitn\u00ed, tak o n\u011bjakou tukovou n\u00e1hra\u017eku u\u017e nezavad\u00edte.<\/p>\n

 <\/p>\n

Ov\u0161em bd\u011blou pozornost si m\u016f\u017eeme nad\u011blit ka\u017ed\u00fd a ka\u017ed\u00e1. Nic to nestoj\u00ed a kniha je pln\u00e1 \u00fa\u017easn\u00fdch mal\u00fdch tip\u016f, jak si ud\u011blat \u017eivot \u201e\u017eiv\u011bj\u0161\u00ed\u201c.<\/p>\n

 <\/p>\n

A tak mi dovolte v\u016fbec nepsat o knize jako takov\u00e9, tu v\u00e1m p\u0159edstav\u00edm a\u017e na konci, ale popsat v\u00e1m to, co m\u011b p\u0159i jej\u00edm \u010dten\u00ed napadalo.<\/p>\n

 <\/p>\n

Mnoho z n\u00e1s si st\u011b\u017euje \u010dasto na to, \u017ee \u017eivot n\u00e1m n\u011bjak ut\u00edk\u00e1 mezi prsty, \u017ee ho vlastn\u011b ne\u017eijeme a \u017ee po\u0159\u00e1d chceme n\u011bco, t\u011b\u0161\u00edme se na n\u011bco, by\u0165 by to m\u011bl b\u00fdt jen v\u00edkend, kter\u00fd je za malou chv\u00edli pry\u010d a potom zase trp\u00edme p\u011bt dn\u00ed v pr\u00e1ci?<\/p>\n

 <\/p>\n

Vlastn\u011b to ani nemus\u00ed b\u00fdt z\u00e1visl\u00e9 na tom, jak doopravdy \u017eijeme, ale na tom, jak \u017eivot vn\u00edm\u00e1me.<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

Tohle se n\u00e1m autor sna\u017e\u00ed st\u00e1le dokola v\u0161t\u00edpit, a\u017e m\u011b t\u00edm asi na pades\u00e1t\u00e9p\u00e1t\u00e9 str\u00e1nce u\u017e docela \u0161tval. A asi proto, \u017ee m\u011bl pravdu. Ve chv\u00edli, kdy tohle p\u0159ijmeme, stane se to pouze informac\u00ed a nikoliv trnem, kter\u00fd m\u00e1m pocit, \u017ee mi po\u0159\u00e1d n\u011bkdo zapichuje do pozad\u00ed, ale j\u00e1 nechci, proto\u017ee\u2026<\/p>\n

 <\/p>\n

Proto\u017ee pro\u010d?<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

Proto\u017ee u\u017e jen samotn\u00e9 uv\u011bdom\u011bn\u00ed si toho, \u017ee jenom z pohodlnosti, by\u0165 je sebev\u00edc omluven\u00e1 \u00fanavou, jenom p\u0159e\u017e\u00edv\u00e1me, je celkem bolestiv\u00e1 v\u011bc. Zasahuje ego, zasahuje pr\u00e1v\u011b ten pocit pohodl\u00ed, a taky tu\u0161\u00edme, \u017ee zm\u011bna bude bolet. No ano, budeme muset pou\u017e\u00edt mozek. A to n\u011bkdy bol\u00ed. Na druhou stranu jsem si z knihy vzala tenhle n\u00e1vod, na to, jak si prost\u011b jen uv\u011bdomit, \u017ee pr\u00e1v\u011b n\u011bco d\u011bl\u00e1m\u2026<\/p>\n

 <\/p>\n

Mal\u00fd tip pro ka\u017ed\u00fd den:<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

\u201ePokud m\u00e1te mobiln\u00ed za\u0159\u00edzen\u00ed, kter\u00e9 umo\u017e\u0148uje nastavit r\u016fzn\u00e9 buzen\u00ed, na\u0159i\u010fte si je tak, aby se spou\u0161t\u011blo n\u00e1hodn\u011b b\u011bhem dne, a aby to byly pokud mo\u017eno n\u011bjak\u00e9 p\u0159\u00edjemn\u00e9 zvuky nebo melodie.<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

Bude to va\u0161e buzen\u00ed k pozornosti.<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

A\u0165 v tom okam\u017eiku budete d\u011blat cokoliv, sna\u017ete se to d\u011blat s v\u011bt\u0161\u00ed pozornost\u00ed a bd\u011blost\u00ed. Pokud budete \u0159\u00eddit auto, jen \u0159i\u010fte. Pokud p\u016fjdete n\u011bkam p\u011b\u0161ky, jen jd\u011bte. Zkuste vypnout ment\u00e1ln\u00ed vypr\u00e1v\u011bn\u00ed, kter\u00e9 se k dan\u00e9 \u010dinnosti nijak nevztahuje, p\u0159itom ale prov\u00e1z\u00ed na\u0161e jedn\u00e1n\u00ed 47 procent \u010dasu, a zam\u011b\u0159te se jen na to, co zrovna d\u011bl\u00e1te.\u201c<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

\"21620MTB.jpg\"<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

Dal\u0161\u00edm zp\u016fsobem, jak si tohle p\u0159ivodit i bez mobiln\u00edho za\u0159\u00edzen\u00ed, je nalepit si barevn\u00e9 \u0161t\u00edtky po byt\u011b nebo t\u0159eba pap\u00edrov\u00e9 kyti\u010dky, cokoliv, co v\u00e1m ve chv\u00edli, kdy na tom zavad\u00edte pohledem p\u0159ipomene \u2013 hele, te\u010f se na setinu vte\u0159inu zastav a chvilku vn\u00edmej pln\u011b a naplno to, co d\u011bl\u00e1\u0161.<\/p>\n

 <\/p>\n

Je to zvl\u00e1\u0161tn\u00ed, ale takov\u00e1 \u010dinnost napln\u00ed \u010dlov\u011bka radost\u00ed.<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

Pochopen\u00edm a je jako pohlazen\u00ed: jako kdy\u017e sami sebe pohlad\u00edte?<\/p>\n

 <\/p>\n

Ejhle \u2013 nen\u00ed tohle ta sebel\u00e1ska?<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

Hmmm\u2026 mo\u017en\u00e1 si o tom v knize p\u0159e\u010dtete, ale mus\u00edm \u0159\u00edct, \u017ee a\u010d jsem knihu \u010detla asi p\u0159ed m\u011bs\u00edcem, tak jsem jej\u00ed p\u0159esn\u00fd obsah zapomn\u011bla. Z\u016fstala mi v hlav\u011b jenom ta nad\u0161enost, prvotn\u00ed my\u0161lenka, kterou autor protkal celou knihou. Nepamatuju si u\u017e o \u010dem p\u0159esn\u011b v\u0161ude psal, ale ono p\u0159ipom\u00edn\u00e1n\u00ed si bd\u011bl\u00e9 pozornosti m\u011b prov\u00e1z\u00ed u\u017e cel\u00fd m\u011bs\u00edc.<\/p>\n

 <\/p>\n

A v\u00fdsledek?<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

L\u00e9pe sp\u00edm\u2026 \u010di sp\u00ed\u0161e, bud\u00edm se odpo\u010dat\u00e1 a mnohem d\u0159\u00edve jsem unaven\u00e1, kdy\u017e p\u0159etahuju a t\u00edm p\u00e1dem se i d\u0159\u00edve dostanu do postele, nahnat si sp\u00e1nek (za\u010dala jsem prost\u011b jen l\u00e9pe vn\u00edmat pot\u0159eby sv\u00e9ho t\u011bla).<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

\"21619NmM.jpg\"<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

V\u0161imla jsem si, \u017ee si v\u00edc pamatuju ze sv\u00fdch dn\u016f<\/strong>\u2026 (jasn\u011b, proto\u017ee se \u010dast\u011bji zastav\u00edm, abych si to do pam\u011bti \u201eotiskla\u201c).<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

A za\u010dalo mi v\u0161echno d\u00e1vat mnohem v\u00edc smysl<\/strong> (asi puzzle m\u00e9ho \u017eit\u00ed z\u00edskalo v\u00edc na barv\u00e1ch a najednou vid\u00edm obrazy i tam, kde d\u0159\u00edve byly jen rozt\u0159\u00ed\u0161t\u011bn\u00e9 st\u0159epy).<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

Tak\u017ee doporu\u010duju minim\u00e1ln\u011b toto, pokud se chcete op\u0159\u00edt i do dal\u0161\u00ed knihy Davida Michieho, tak pros\u00edm. Je to kniha, kter\u00e1 v\u00e1m d\u00e1 z\u00e1klad, hodn\u011b se v\u011bnuje meditaci, tak\u017ee kdo t\u00edhne k t\u011bmto metod\u00e1m, bude pot\u011b\u0161en, v opa\u010dn\u00e9m p\u0159\u00edpad\u011b tenhle \u201eo level v\u00fd\u0161\u201c text budete muset n\u011bjak p\u0159e\u017e\u00edt. Mysl\u00edm si, \u017ee mno\u017estv\u00ed opravdu praktick\u00fdch rad a ta om\u00e1\u010dka kolem za to ur\u010dit\u011b stoj\u00ed.<\/p>\n

 <\/p>\n

A pak si dejte \u010dokol\u00e1du.<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

A vychutnejte si ji s bd\u011blou pozornost\u00ed. Ne, od t\u00e9hle chv\u00edle fakt u\u017e \u010doko\u0161ku nechroust\u00e1m jako chipsy, ale nech\u00e1v\u00e1m rozpustit na jazyku!<\/p>\n

 <\/p>\n

A jen tu nejlep\u0161\u00ed, jen tu nejlep\u0161\u00ed \u2013 a takhle to d\u011blejte i se \u017eivotem!<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

O autorovi<\/strong><\/p>\n

\"21621N2E.png\"David Michie ji\u017e \u0159adu let seznamuje \u010dten\u00e1\u0159e usp\u011bchan\u00e9ho z\u00e1padn\u00edho sv\u011bta s buddhismem, a to formou esejistickou i beletristickou. Michieho tituly Posp\u011b\u0161 si a medituj <\/em>a Buddhismus pro zanepr\u00e1zdn\u011bn\u00e9<\/em> byly p\u0159elo\u017eeny do mnoha jazyk\u016f, v\u010detn\u011b \u010de\u0161tiny. Celosv\u011btov\u00fd \u00fasp\u011bch sklidila i jeho mistrovsk\u00e1 s\u00e9rie Dalajlamova ko\u010dka<\/em>. David Michie se p\u0159ed \u010dten\u00e1\u0159i neskr\u00fdv\u00e1 za spisovatelsk\u00fdm stolem.<\/p>\n

Po\u0159\u00e1d\u00e1 popul\u00e1rn\u00ed semin\u00e1\u0159e o meditaci a o pr\u00e1ci s mysl\u00ed, pravideln\u011b vystupuje na v\u00fdznamn\u00fdch humanit\u00e1rn\u00edch konferenc\u00edch, spolupracuje s neziskov\u00fdmi organizacemi a p\u0159isp\u00edv\u00e1 do periodik, jako jsou The Daily Telegraph<\/em> nebo USA Today<\/em>.<\/p>\n

Na webov\u00e9 str\u00e1nce www.davidmichie.com<\/a> najdete jeho blog, ve kter\u00e9m se pravideln\u011b zaob\u00edr\u00e1 t\u00e9matikou bd\u011bl\u00e9 pozornosti a p\u0159\u00edbuzn\u00fdmi t\u00e9maty.<\/p>\n

David Michie se narodil v Zimbabwe, studoval v Ji\u017en\u00ed Africe, \u017eil v Lond\u00fdn\u011b a nyn\u00ed bydl\u00ed s rodinou v australsk\u00e9m Perthu.<\/p>\n

 <\/p>\n

Vydalo nakladatelstv\u00ed Synergie Publishing SE, 2016, www.synergiepublishing.com<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

Renata Pet\u0159\u00ed\u010dkov\u00e1<\/em><\/p>\n

\n

[sexy_author_bio]<\/p>\n

\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Views: 29 Nesouhlas\u00edm s t\u00edm, \u017ee je n\u011bco lep\u0161\u00ed ne\u017e \u010dokol\u00e1da! Maxim\u00e1ln\u011b tak ta bd\u011bl\u00e1 pozornost, kterou u jeden\u00ed \u010dokol\u00e1dy stejn\u011b pou\u017e\u00edv\u00e1me. Tak, a jsme u j\u00e1dra probl\u00e9mu. Perli\u010dkou je, \u017ee autor cht\u011bl pro n\u00e1zev t\u00e9to knihy pou\u017e\u00edt \u201e\u2026 je lep\u0161\u00ed ne\u017e sex\u201c, ale rozmluvila mu to man\u017eelka. \u010cokol\u00e1da, n\u00e1s \u017eeny, pr\u00fd oslov\u00ed v\u00edce.    No […]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[25],"tags":[],"class_list":["post-7678","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-telo"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t