![\"27968N2Y.jpg\"](\"https:\/\/popelky.cz\/verze7-0\/text_img\/27968N2Y.jpg\")
<\/p>\nViews: 73<\/p>
Nev\u00edm jak vy, ale j\u00e1 jsem od d\u00edt\u011bte s pit\u00edm prost\u011b nep\u0159\u00edtel. Alespo\u0148 jsem si to dodnes myslela. Poka\u017ed\u00e9 jsem toti\u017e pr\u016fb\u011b\u017en\u011b dost\u00e1vala vynad\u00e1no, od n\u011bjak\u00e9ho l\u00e9ka\u0159e. Ten byl v\u011bt\u0161inou v hysterick\u00e9m oblouku a div, \u017ee m\u011b nevyfackoval z ordinace za to, \u017ee tam lezu s n\u00edzk\u00fdm tlakem, kdy\u017e sv\u00e9 t\u011blo trvale t\u00fdr\u00e1m \u017e\u00edzn\u00ed. Je mi to trapn\u00e9, ale prost\u011b nem\u00e1m \u017e\u00edze\u0148. <\/p>\n
<\/p>\n
A kdy\u017e ji m\u00e1m, napiju se. Ov\u0161em dva a p\u016fl litru, b\u011b\u017en\u011b p\u0159ikazovan\u00fdch, by m\u011b prost\u011b smetlo z povrchu zem\u011b. Co m\u00e1m tedy d\u011blat, j\u00e1 sebevrah?<\/strong><\/p>\n Posledn\u00ed byla pan\u00ed doktorka na pohotovosti, kam jsem byla dopravena po t\u00e9, co jsem z n\u00edzk\u00e9ho tlaku (80\/60) n\u011bjak na chvilku pozbyla v\u011bdom\u00ed. Jej\u00ed p\u0159\u00edv\u011btiv\u00e1 tv\u00e1\u0159 vypadala po t\u00e9, co se m\u011b zeptala, kolik jsem toho vypila a j\u00e1 \u0159ekla asi sklenku, jako tv\u00e1\u0159 med\u00fazy.<\/p>\n M\u011bla jsem dojem, \u017ee jestli se na ni je\u0161t\u011b jednou pod\u00edv\u00e1m, zkamen\u00edm cel\u00e1, nejen ty nohy, kter\u00e9 je\u0161t\u011b brn\u011bly.<\/p>\n \u201eVy jste se asi zbl\u00e1znila?? Kolik je v\u00e1m let, proboha \u017eensk\u00e1, \u017ee nev\u00edte, kolik toho m\u00e1 dosp\u011bl\u00fd \u010dlov\u011bk vyp\u00edt?! A k\u00e1vu jste m\u011bla?<\/em>\u201c<\/p>\n \u201ePros\u00edm, t\u0159i\u201c<\/em><\/p>\n \u201eNo tak to snad nen\u00ed mo\u017en\u00fd!!!\u201c<\/em><\/p>\n Do obli\u010deje jsem za\u010d\u00ednala dost\u00e1vat tik, z toho jak na m\u011b prudce mrkala a vydechovala. Energeticky bez koment\u00e1\u0159e. <\/p>\n Odch\u00e1zela jsem s pocitem, \u017ee jsem pr\u00e1v\u011b p\u0159ipravila o \u010das person\u00e1l sanitky a v\u0161ech l\u00e9ka\u0159\u016f jenom proto, \u017ee jsem debil.<\/p>\n A\u017e ned\u00e1vno mi jeden zn\u00e1m\u00fd z\u00e1chran\u00e1\u0159, kdy\u017e vid\u011bl, jak z\u00e1pas\u00edm s dvoulitrovkou vody, o\u010di vyvalen\u00e9, jako Hurv\u00ednek, \u0159ekl, \u017ee je to cel\u00e9 nesmysl, a a\u0165 se na to zept\u00e1m skute\u010dn\u00e9ho odborn\u00edka.<\/p>\n V z\u00e1jmu n\u00e1s v\u0161ech \u201esu\u0161enek\u201c jsem tak u\u010dinila.<\/strong><\/p>\n A hned na n\u011bkolika m\u00edstech. <\/p>\n Na intern\u011b, ve vodohospod\u00e1\u0159sk\u00e9m \u00fastavu a v \u00fastavu experimen\u00e1ln\u00ed hematologie AV.<\/strong><\/p>\n Mudr. Pavel Keil. Dr.Cs – Intern\u00ed odd\u011blen\u00ed nemocnice v Motole.<\/strong><\/span><\/p>\n \u201eTenhle obecn\u011b st\u00e1le platn\u00fd zav\u00e1d\u011bj\u00edc\u00ed omyl je v pov\u011bdom\u00ed mnoha lid\u00ed a bohu\u017eel i l\u00e9ka\u0159\u016f. Vych\u00e1z\u00ed nejsp\u00ed\u0161 z publikace V\u011bdeck\u00e9 n\u00e1rodn\u00ed rady pro potraviny a v\u00fd\u017eivu, kter\u00e1 byla vyd\u00e1na tu\u0161\u00edm n\u011bkdy v osmdes\u00e1t\u00fdch letech dvac\u00e1t\u00e9ho stolet\u00ed.<\/span><\/p>\n V t\u00e9 se doporu\u010dovalo vyp\u00edt p\u0159ibli\u017en\u011b jeden mililitr vody na ka\u017edou kalorii potravy.<\/span><\/p>\n To by v z\u00e1sad\u011b odpov\u00eddalo mno\u017estv\u00ed dvou a p\u016fl litru tekutin denn\u011b.<\/span><\/p>\n Od t\u00e9 chv\u00edle m\u00e1 st\u00e1le mnoho l\u00e9ka\u0159\u016f tendenci prol\u00e9vat lidi vodou, co\u017e m\u016f\u017ee pro n\u011bkter\u00e9 b\u00fdt i nebezpe\u010dn\u00e9.<\/span><\/p>\n P\u0159\u00edli\u0161n\u00fdm zavodn\u011bn\u00edm trp\u00ed ledviny a srdce. Pot\u0159eba tekutin je u lid\u00ed tak individu\u00e1ln\u00ed, jako barva duhovky.<\/span><\/p>\n Doporu\u010dit p\u0159\u00edjem tekutin je slo\u017eit\u00e9. Z\u00e1vis\u00ed to na slo\u017een\u00ed j\u00eddeln\u00ed\u010dku, na t\u011blesn\u00e9 hmotnosti, fyzick\u00e9 n\u00e1maze, teplot\u011b prost\u0159ed\u00ed a samoz\u0159ejm\u011b na konstituci a dokonce i pohlav\u00ed.<\/span><\/p>\n Pokud to po m\u011b chcete zobecnit, budu se br\u00e1nit.<\/span><\/p>\n Snad tedy : 0,5 litru a\u017e 0,7 litru na ka\u017ed\u00fdch, i na\u010dat\u00fdch 15 kg hmotnosti.<\/em><\/strong><\/span><\/p>\n \u010cili, 60 kilov\u00fd \u010dlov\u011bk by m\u011bl opravdu jen zhruba vyp\u00edt 60 : 15 = 4,0 x 0,5 tekutin, co\u017e jsou 2 litry.<\/em><\/strong><\/span><\/p>\n Tedy vy, p\u0159i 45ti kilech prakticky vysta\u010d\u00edte s litrem a n\u011bco, co\u017e podle m\u00e9ho spl\u0148ujete, proto\u017ee je t\u0159eba zapo\u010d\u00edtat tak\u00e9 ovoce, pol\u00e9vky, sal\u00e1tovou okurku, zeleninu \u2013 \u010dili, pokud se v\u00e1\u0161 j\u00eddeln\u00ed\u010dek neskl\u00e1d\u00e1 jen ze such\u00e9ho chleba, pak tekutiny prost\u011b m\u00e1te.<\/span><\/p>\n Pokud nem\u00e1te \u017e\u00edze\u0148, co\u017e se \u017een\u00e1m st\u00e1v\u00e1 \u010dasto, sta\u010d\u00ed si v\u0161imnout, kdy se v\u00e1m vysou\u0161\u00ed rty. Tehdy si lokn\u011bte.<\/strong><\/span><\/p>\n V\u00e1\u0161 n\u00edzk\u00fd tlak je nejsp\u00ed\u0161 v\u011bc genetick\u00e1 a v\u00e1m dan\u00e1. Nav\u00edc, lid\u00e9 n\u00edzkotlac\u00ed obecn\u011b m\u00e1lo pij\u00ed, proto\u017ee se m\u00e9n\u011b pot\u00ed a jejich t\u011blo, je-li zdrav\u00e9, s vodou hospoda\u0159\u00ed l\u00e9pe.<\/span><\/p>\n Samoz\u0159ejm\u011b je dob\u0159e sledovat n\u00e1mahu, ko\u0159en\u00ed v j\u00eddle, mno\u017estv\u00ed k\u00e1vy, proto\u017ee ta odvod\u0148uje, ale zase s ml\u00e9kem m\u00e9n\u011b a tak\u00e9 prost\u0159ed\u00ed, tedy jeho teplotu\u2026to je velice individu\u00e1ln\u00ed.<\/strong><\/span><\/p>\n Mudr. Petra Znen\u00e1hl\u00edkov\u00e1 – \u00fastav experimen\u00e1ln\u00ed hematologie AV<\/strong><\/span><\/p>\n \u201eNarodili jsme se z vody, 91 % na\u0161\u00ed krve je voda, 70 % vody se ukr\u00fdv\u00e1 v na\u0161ich svalech. D\u00e1le jsou tu tr\u00e1vic\u00ed \u0161\u0165\u00e1vy. <\/span><\/p>\n N\u00e1\u0161 mozek kup\u0159\u00edkladu je tvo\u0159en z 89 % jen vodou.<\/strong><\/span><\/p>\n Mo\u017en\u00e1 v\u00e1s p\u0159ekvap\u00edm, ale tak\u00e9 kosti obsahuj\u00ed cel\u00fdch 24.7 % vody. V\u0161echny chemick\u00e9 reakce, d\u00edky kter\u00fdm chod\u00edme, mysl\u00edme, d\u00fdch\u00e1me prost\u011b \u017eijeme prob\u00edhaj\u00ed vlastn\u011b ve vod\u011b. V\u00edce ne\u017e sto tis\u00edc chemick\u00fdch reakc\u00ed v na\u0161em t\u011ble, se d\u011bje d\u00edky vod\u011b.<\/span><\/p>\n To jen na okraj.<\/span><\/p>\n Kdy\u017e se napijete, voda p\u0159es sliznici projde p\u0159es st\u0159eva do krve a na\u0159ed\u00ed ji. <\/span><\/p>\n Za sebe doporu\u010duji p\u00edt prostou, nesycenou vodu. <\/strong><\/span><\/p>\n To proto, \u017ee tekutiny, kter\u00e9 obsahuj\u00ed moc p\u0159\u00edsad, t\u0159eba cukry, soli, miner\u00e1ly, barviva a tak\u00e9 \u00e9\u010dka, ty se vst\u0159eb\u00e1vaj\u00ed mnohem pomaleji.<\/span><\/p>\n Takov\u00e9 p\u0159\u00edsady do krve vodu nepust\u00ed, nebo \u0161patn\u011b. To je tak\u00e9 d\u016fvod, pro\u010d po n\u011bkter\u00fdch tekutin\u00e1ch nep\u0159estanete m\u00edt \u017e\u00edze\u0148. Voda v krvi slou\u017e\u00ed jako pomocn\u00edk pro chemick\u00e9 reakce \u2013 m\u00e1lo vody v krvi chemick\u00e9 reakce brzd\u00ed.<\/span><\/p>\n Voda p\u0159in\u00e1\u0161\u00ed kysl\u00edk a \u017eiviny k bu\u0148k\u00e1m.<\/span><\/p>\n Z druh\u00e9 strany topit sv\u00e9 org\u00e1ny ve vod\u011b nen\u00ed vhodn\u011b a m\u016f\u017ee to v\u00e9st k v\u00e1\u017en\u00fdm zdravotn\u00edm pot\u00ed\u017e\u00edm. <\/strong><\/span><\/p>\n Ka\u017ed\u00e9 t\u011blo, m\u00e1-li zdrav\u00fd mozek, si um\u00ed o vodu \u0159\u00edct. Je nerozumn\u00e9 pou\u017e\u00edvat n\u011bjak\u00fd obecn\u011b platn\u00fd mustr na p\u0159\u00edsun tekutin a t\u011blo tr\u00e1pit. <\/span><\/p>\n V\u017edy\u0165 to byl inkvizi\u010dn\u00ed n\u00e1stroj, prol\u00e9van\u00ed vodou!<\/strong><\/span><\/p>\n Ob\u011bti tady zpravidla zem\u0159ely na neschopnost vst\u0159ebat dal\u0161\u00ed tekutinu.<\/strong><\/span><\/p>\n Domn\u00edv\u00e1m se, \u017ee modern\u00ed spole\u010dnost m\u00e1 k pit\u00ed tak mizern\u00fd p\u0159\u00edstup, \u017ee chybuje, kam se pod\u00edv\u00e1te. A bohu\u017eel mnohdy i l\u00e9ka\u0159i lidem neprosp\u011bj\u00ed. V \u010dlov\u011bku by se m\u011bly p\u011bstovat receptory, kter\u00e9 hl\u00e1s\u00ed probl\u00e9m.<\/span><\/p>\n Nam\u00edsto toho se \u010dlov\u011bk ze v\u0161ech stran u\u010d\u00ed sv\u00e9 t\u011blo ignorovat a chovat se k n\u011bmu jako k v\u011bci. D\u011bti ve \u0161kol\u00e1ch nesm\u00ed p\u00edt 45 minut a pak pij\u00ed na povel.<\/span><\/p>\n Chyba!<\/strong><\/span><\/p>\n Pokl\u00e1d\u00e1m toto za trestuhodn\u00e9. L\u00e9ka\u0159i zobec\u0148uj\u00ed p\u0159\u00edsun na r\u00e1no v poledne a ve\u010der, a pak v\u00e1m doporu\u010d\u00ed \u010d\u00edslo, bez ohledu na to k\u00fdm jste, jak se pohybujete, co j\u00edte\u2026.<\/span><\/p>\n Chyba!<\/strong><\/span><\/p>\n Lidsk\u00e9 t\u011blo nelze pod\u0159\u00eddit n\u011bjak\u00e9mu pravidlu zven\u010d\u00ed, jednodu\u0161e proto, \u017ee je samo osob\u011b velice slo\u017eit\u00fdm a sofistikovan\u011b naprogramovan\u00fdm strojem, kde v\u0161echno souvis\u00ed se v\u0161\u00edm.<\/span><\/p>\n Dosp\u011bl\u00fdm i d\u011btem nemohu ne\u017e doporu\u010dit, aby se \u0159\u00eddili sign\u00e1ly t\u011bla. Samoz\u0159ejm\u011b t\u011bla zdrav\u00e9ho.<\/span><\/p>\n Za sebe, jako tekutinu jedin\u011b vodu a to vodu nesycenou.<\/span><\/p>\n Klidn\u011b z kohoutku.<\/strong><\/span><\/p>\n Dana Sommerov\u00e1 – V\u00fdzkumn\u00fd \u00fastav vodohospod\u00e1\u0159sk\u00fd T.G. Masaryka, Praha <\/strong><\/span><\/p>\n \u010cesk\u00e1 republika m\u00e1 jednu z nejv\u00edce kontrolovan\u00fdch vod v Evrop\u011b. \u010cesk\u00e1 voda je jednou z nejlep\u0161\u00edch v\u016fbec. <\/span><\/p>\n Balen\u00e9 vody a jejich v\u00fdte\u010dnost je v\u00edce reklamn\u00edm a obchodn\u00edm tahem, ne\u017e z\u00e1rukou kvality a zdrav\u00ed.<\/strong><\/span><\/p>\n Plastov\u00e9 obaly obsahuj\u00ed nav\u00edc stopov\u00e9 mno\u017estv\u00ed formaldehyd\u016f a jin\u00fdch chemick\u00fdch l\u00e1tek. I kdy\u017e v m\u00ed\u0159e minim\u00e1ln\u00ed.<\/span><\/p>\n Pro\u010d to ale v\u016fbec d\u011blat?<\/strong><\/span><\/p>\n Kohoutkov\u00e1 voda je po cel\u00e9m \u00fazem\u00ed republiky hygienicky naprosto po\u0159\u00e1dku, jen se li\u0161\u00ed nap\u0159\u00edklad obsahem \u017eeleza a stopov\u00fdch prvk\u016f a je podle m\u00e9ho n\u00e1zoru rozhodn\u011b nejvhodn\u011bj\u0161\u00ed.<\/span><\/p>\n Pro ochucen\u00ed vody doporu\u010duji nejrad\u011bji dom\u00e1c\u00ed \u0161\u0165\u00e1vy, nebo ty kupovan\u00e9, kter\u00e9 jsou bez obsahu konzervant\u016f, um\u011bl\u00fdch barviv a um\u011bl\u00fdch sladidel.<\/strong><\/span><\/p>\n M\u00e1m trochu jasno a mus\u00edm \u0159\u00edci, \u017ee rada pana doktora, s t\u011bmi such\u00fdmi rty se mi hned v\u010dera osv\u011bd\u010dila.<\/strong><\/p>\n V\u00e1\u017en\u011b to funguje.<\/strong><\/p>\n A je\u0161t\u011b n\u011bco, moje mil\u00e9 \u010dten\u00e1\u0159ky … mockr\u00e1t jsme si o tom pov\u00eddaly tady na magaz\u00ednu … jak shora \u0159ekla i pan\u00ed doktorka, jsme voda! A to znamen\u00e1, \u017ee jsme nejen to, co j\u00edme, ale p\u0159edn\u011b to, co pijeme. <\/strong><\/p>\n Jak pijeme, tak asi i mysl\u00edme, kdy\u017e 85% mozku … neskute\u010dn\u00e9. <\/strong><\/p>\n P\u0159ipom\u00edn\u00e1m to proto, \u017ee nen\u00ed jedno, co pijeme. D\u00e1vejte na to, pros\u00edm pozor. Mrtv\u00e1 voda z plastu, kter\u00e1 se v\u00e1l\u00ed ve skladech i roky, limon\u00e1dy s hromadou p\u0159idan\u00fdch l\u00e1tek, k tomu v plastu… <\/p>\n … to v\u0161echno a v m\u00ed\u0159e mnohem v\u011bt\u0161\u00ed, ne\u017e j\u00eddlo, je pak v na\u0161em t\u011ble, v mozku, v na\u0161\u00ed mysli. <\/strong><\/p>\n Kr\u00e1sn\u00fd den a v\u00edkend, v\u0161em! <\/strong> V p\u0159\u00ed\u0161t\u00edm \u010dl\u00e1nku je\u0161t\u011b u vody z\u016fstaneme, abychom, si \u0159ekli, jak si j\u00ed vytunit, aby byla co nej\u017eiv\u011bj\u0161\u00ed!<\/strong><\/p>\n Michaela Kudl\u00e1\u010dkov\u00e1<\/em><\/p>\n [sexy_author_bio]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Views: 73Nev\u00edm jak vy, ale j\u00e1 jsem od d\u00edt\u011bte s pit\u00edm prost\u011b nep\u0159\u00edtel. Alespo\u0148 jsem si to dodnes myslela. Poka\u017ed\u00e9 jsem toti\u017e pr\u016fb\u011b\u017en\u011b dost\u00e1vala vynad\u00e1no, od n\u011bjak\u00e9ho l\u00e9ka\u0159e. Ten byl v\u011bt\u0161inou v hysterick\u00e9m oblouku a div, \u017ee m\u011b nevyfackoval z ordinace za to, \u017ee tam lezu s n\u00edzk\u00fdm tlakem, kdy\u017e sv\u00e9 t\u011blo trvale t\u00fdr\u00e1m \u017e\u00edzn\u00ed. Je mi to trapn\u00e9, […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":10310,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[25],"tags":[],"class_list":["post-10320","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-telo"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t
\n![\"27965N2E.jpg\"](\"https:\/\/popelky.cz\/verze7-0\/text_img\/27965N2E.jpg\")
<\/span><\/p>\n
\n![\"27966NzY.jpg\"](\"https:\/\/popelky.cz\/verze7-0\/text_img\/27966NzY.jpg\")
<\/strong><\/span><\/p>\n![\"27964OTE.jpg\"](\"https:\/\/popelky.cz\/verze7-0\/text_img\/27964OTE.jpg\")
<\/strong><\/span><\/p>\n
\n
\n![\"27967MzF.jpg\"](\"https:\/\/popelky.cz\/verze7-0\/text_img\/27967MzF.jpg\")
<\/strong><\/p>\n![\"heart\"](\"https:\/\/popelky.cz\/verze7-0\/admin\/js\/ckeditor\/plugins\/smiley\/images\/heart.gif\" "\\"heart\\"")
<\/strong><\/p>\n